Temat: Warto kupić hantelki 1kg?

Zastanawiam sie nad kupnem hantelków od dłuzszego czasu, i bum patrze są w promocji ale tylko 1kg i nie wiem czy wogóle warto, czy nie lepiej 2 albo wyżej. Troche mi szkoda kasy zeby kupic i leżały bezuzytecznie

Pasek wagi

moim zdaniem nie warto

Szkoda kasy. Kup sobie lepiej 2 butelki wody 1l lub 2l i z tym ćwicz.

mam 1 kg, 3kg

Zależy od ćwiczeń, Czasem czuję, że 1 kg to zupełnie za mało, więc biorę 3kg. A czasem 1kg potrafią mnie wymęczyć :) 

Pasek wagi

Dla 1kg byłoby mi szkoda pieniędzy, już lepiej butelki z wodą - tej wielkości można swobodnie trzymać w ręce. Poza tym, jeżeli będziesz regularnie ćwiczyć to szybko takie małe obciążenie będzie dla Ciebie bezużyteczne, więc inwestowałabym w coś cięższego ;). Ale ja to ekspertem nie jestem, może się nie znam :p

nie warto, ja zaczynałam od 3 i i tak żałuję,że je kupiłam bo 2-3 tygodnie i były za lekkie mimo,że wcześniej nigdy nie ćwiczyłam rąk

Pasek wagi

Szkoda kasy. Na początku używałam butelek z wodą. A jak planujesz ćwiczenia siłowe i zdecydowałabyś się (w przyszłości) na większe hantle, to chyba sam gryf bez obciążenia waży w takich ok 1 kg, więc na start dobre.

Pasek wagi

1 kg eeeee nieeeee

Pasek wagi

totalnie nie

Warto,nie warto...zależy. Ja zaczynałam od 1kg. Ale teraz to dla mnie lekkie- nic nie czuję. Mam butelki z piaskiem :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.