© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 sierpnia 2014, 19:43
Planuję kupić obciążniki na kostki. Nigdy z nich nie korzystałam, także nie wiem czy każde są sobie równe. Czy np. takie jak na obrazku są ok, tj. nie będą mi spadać, bo na przykład zapięcie jest do bani, albo czy nie będą uwierać? Może podpowiedzcie mi po prostu na co powinnam zwrócić uwagę przy zakupie takiego obciążenia. 
20 sierpnia 2014, 20:03
Chętnie posłucham mądrzejszych :) bo też chcę kupić, ale ja o takich myślałam, tym bardziej, że bardzo jestem przywiązana do wyrobów Spokey.
20 sierpnia 2014, 20:06
ja mam obciążniki na rzepy z Decatlonu i sa całkiem niezłe.
te przeznaczone na ręce są "zakładane na kciuk" dodatkowo więc nie zsuwają się podczas dynamiczniejszych ruchów rękami co jest wielkim plusem :)
ćwiczę z nimi nawet zumbe która jest dynamiczna i spisują się jak trzeba więc polecam :)
20 sierpnia 2014, 20:40
ostatnio był poruszany na vitalii ten temat i z tego co pamiętam 2 osoby ćwiczące siłowo stwierdziły, że nie warto ich kupować
27 sierpnia 2014, 20:05
ja mam i nie uzyzam. Szybko rece mi mdlaly :(
