© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 lipca 2014, 20:08
Co myślicie o bieżni magnetycznej, jakie są Wasze wrażenia po ćwiczeniach na niej , czy np taka
http://www.mall.pl/bieznie/bodysculpture-bt-2740?c...
wystarczy do 30-40 minutowych treningów 3, 4 razy w tygodniu.
A może spróbować używana znalazłam taką za 300zł, to trochę mniej niby na gwarancji do 12.2014
28 lipca 2014, 22:26
Mysle, ze wystarczajaco cieplo jest na zewnatrz. A za 300 zl kup sobie buty. Efekty bedziesz miala sto razy lepsze.
28 lipca 2014, 22:36
Buty już mam, a na zewnątrz raczej systematycznie biegać nie będę, mam czas tylko 21,22 w nocy na takie zabawy ;). Z dusza na ramieniu niezbyt przyjemnie się biega.
29 lipca 2014, 13:33
tez chetnie poczytam jakies opinie, bo takze myslalam nad zakupem takiej biezni, ale nie wiem czy taka cos daje
29 lipca 2014, 17:34
ja widzialam filmik na yt jak chłopak rozpędza taką bieżnię nogami i bez problemu biegnie, ale na pewno wymaga to siły, a dla początkujących może być to trudne.
29 lipca 2014, 18:32
A jak osiagniesz troche wprawy to:
29 lipca 2014, 18:55
ale miał przy tym pewnie niezłe spalanie.
Z tego co czytałam jest ona regulowana, pewnie jak nacisk jest mniejszy to łatwiej pas wprawić w ruch, do tego różne pochylenia, ale fajnie by było jakby ktoś kto na tym ćwiczył osobiście podzielił się wrażeniami.
