© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 czerwca 2014, 15:33
czy macie jakies doswiadczenia z roznymi typami hantli?
czy jest miedzy nimi jakas roznica?
w sklepach jest dostepnych wiele rodzajów, czy wg Was jest jakas roznica pomiedzy nimi? osobiscie wzielabym te pierwsze z uchwytami ale obawiam sie, ze moga byc mniej wygodne.
jakies porady?
z góry dzieki ;)
1. z uchwytami (żeliwne pokryte pianką)
2. miękkie powlekane tworzywem PCV
3.takie;) o takim ksztalcie
4. i takie ;)
14 czerwca 2014, 16:12
Jeśli chcesz je ,,dźwigać'' to faktycznie regulowane polecane przez dziewczyny najlepsze.Jeśli chcesz z nimi ćwiczyć (np. aerobik z obciążeniem) pierwsze dla mnie były najwygodniejsze.
Otóż to, zależy do czego potrzebujesz tych hantli.
Ja mam te: http://www.sporti.pl/product-pol-22606-Hantle-zeliwne-15kg-2x7-5kg-walizka-.html i są naprawdę w porządku. Na razie ćwiczę z minimalnym obciążeniem, a i tak czuję po nich mięśnie. Tylko, że już do aerobiku się nie nadają.
Edytowany przez Avee94 14 czerwca 2014, 16:13
