© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 czerwca 2014, 20:06
witam, od miesiąca ćwiczę na urządzeniu VACU :)taka bierznia z podciśnieniem.... od tygodnia chodzę też na platformę wibracyjną i masuję się bańką chińską............i co ja widzę cellulit na nogach jest większy bardziej widoczny....a nad kolanami mam jakieś dziwne fałdki ....jak to do cholery jest możliwe ????
mam 160 wz ważę 58 kg więc jakiejś ogromnej nadwagi nie mam ....zanim zaczełam ćwiczyć i się masować owszem cellulit miałam ale nie aż tak widoczny............błagam proszę napiszcie mi co się dzieje dlaczego teraz ten cellulit "wychodzi".......
jestem załamana !!!!!!!!!!!!!
7 czerwca 2014, 20:08
dodam że 2 mce temu dzięki vacu schudałam 4 kg w miesiąc bez diety bez niczego....
potem miałam miesiąc przerwy.............i cóż efekt jojo co schudłam to wróciło.........
więc na nowo wziełam się za siebie.........ale jakoś teraz z efektami marnie.......nie rozumiem dlaczego :(
7 czerwca 2014, 20:09
to normalne - ćwiczysz więc mięśnie się ciut rozrastają (lub puchną) i jednocześnie wypychają celulit bardziej na zewnątrz. też tak mam. ale to dobry objaw - jeśli nie zaniechasz ćwiczeń wkrótce się go pozbędziesz
7 czerwca 2014, 20:11
to normalne - ćwiczysz więc mięśnie się ciut rozrastają (lub puchną) i jednocześnie wypychają celulit bardziej na zewnątrz. też tak mam. ale to dobry objaw - jeśli nie zaniechasz ćwiczeń wkrótce się go pozbędziesz
7 czerwca 2014, 20:19
niestety, nikt nie wie ile to potrwa, u każdego indywidualnie. u mnie stał się bardziej widoczny po ok miesiącu intensywnych ćwiczeń na nogi - teraz jestem w 4 miesiącu ćwiczeń i już mam całkiem ładne i jędrne kończyny bez cellu (prawie - został mi pod pośladkami taki pasek) ale ja nie stosuję żadnej diety, nie drenuję się specjalnie, nie masuję, waga stoi. niestety cellulit to uporczywy problem, z którym ciężko i długo się walczy a nawet jak się wygra to nie ma gwarancji, że nie wróci :/
