Temat: Orbitrek

Witam.Przymierzam się do zakupu tego sprzętu,ale nie wiem czy warto, czy ja jakies efekty.Gdybym cwiczyla 30-40 min dziennie to by to cos dalo?Moze ktos sie wypowie czy na niego zadzialalo ? i jak dlugo musial cwiczyc? Pozdrawiam

Ja mam orbiego od stycznia ale z moją systematycznością ciężko, aczkolwiek największe efekty dał mi na tyłek i cellulit :) Ja jestem z niego bardzo zadowolona, ćwiczę kiedy mam chęć. Ćwiczę po 35 minut zazwyczaj :) jedyne co to dość duży mebel 

Pasek wagi

najważniejsze to mieć w domu orbitrek - wtedy łatwiej jest się zebrać i ćwiczyć:)

cwicze drugi miesiac na orbitreku i nie schudlam ani kg, stosuj diete MZ nie jem po 18 ani slodyczy i chleba.Nie wiem co sie dzieje??????

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.