Temat: Strój bieganie

Leginsy i t-shirt albo bokserka. Na początek nie ma co w super firmowe ciuchy inwestować, buty jedynie do fitnessu mam 'specjalne' a tak to biegam w adidasach.

Wygodne getry i sportowa koszulka, bo bawełniana trzyma pot i ziębi. 

przedewszystkim wygodny :)

dokladnie - na poczatek zacznij od tego, w czym czujesz sie najlepiej. moim zdaniem warto w dobre buty do biegania zainwestowac

ja od lat używam koszulek z brubecka, kiedyś głównie na rower, teraz też w nich biegam i polecam

Zwykłe leginsy, koszulka sportowa(nie jakiś szał, za 20 zł dorwałam) i szeroka bluza. Myślę jeszcze nad zainwestowaniem w porządny stanik sportowy, ale zajmę się tym po maturach ;p 

+a, no i buty ofc. Niby do biegania, ale są z lidla, więc też nie jakiś wielki wydatek.

Hm no w czym wygodnie na początek, jeśli dopiero sie wdrażasz. (; Moim zdaniem warto zwrócić uwagę na te buty jednak najbardziej, bo wydaje mi się, że amortyzacja stawów i dbanie o kolana jest bardzo ważne. Może nie inwestuj sto milionów w pierwsze buty do biegania, pewnie zwykłe lidlowe na początek stykną. Co do ubrań- można biegać  w czym wygodnie po prostu. Sportowe są super faktycznie, warto mieć dobrą koszulkę, kiedy biegamy gdy wieje, mam Brubeckowe i są bardzo fajne. (:  Ale myślę, że zacząć biegać można bez hipersuper termoaktywnej koszulki albo termoaktywnego setu haha, jak pogoda taka ładna teraz, (;

ja bym polecala cos sportowego, szybko schnacego. Ladwo przeplukac i szybko wysuszyc - mozesz jednego zestawu praktycznie codziennie uzywac. a jezeli nie masz czegos co sie nadaje w domu, to warto kupic cos w miare pozadnego bo i tak zostanie Ci na wiele lat. A z tanszych to mam pare rzeczy z h&m i bardzo dobrze sie trzymaja.