Temat: Hula hop o dużej średnicy a niski wzrost

Hej :) Mam pytanie. Wiem,że kręcenie hula hopem daje świetne rezultaty i chciałabym sobie kupić model z masażerem i kulkami anionowymi. Jedna z Vitalijek, której brzuszek mnie zachwycił poleciła mi ten model. Jednak ta dziewczyna ma ponad 170 cm, a hula hop ma średnicę aż 105 cm. Ja mam natomiast jedne 152 cm i obawiam się,że hula hop o takiej średnicy może być dla mnie niewygodne w użytkowaniu. Zanim wydam te 60 zł wolałabym wiedzieć, czy na pewno nie wyrzucę ich w błoto. Zastanawiam się czy może któraś z was jest równie niska i jakiej średnicy ma hula hop? Mam na myśli wzrost poniżej 160 cm. Dzięki za wszelkie rady. Pozdrawiam :)
Pasek wagi
no właśnie;) jakie to daje efekty?
Pasek wagi

Hej, Hula hop jest superowe i wydaje mi się że najmniej nudne ze wszystkich sprzętów.

Mam właśnie takie duże i ciężkie i zastanawiam się, czy ono nie szkodzi na nerki, bo mnie naprawdę mocno boli gdy kręcę.

W poniedziałek idę do mojej lekarki to z nią pogadam.

Jeśli dostanę zielone światło to czy któraś przyłączy się do wspólnego kręcenia ?

A efekty są super bo wzmacniają mięśnie kręgosłupa.

Podczas kręcenia pracują wszystkie mięśnie

 

jak dla mnie hh jest beznadziejne. kręciłam długi czas i efektów zero!
straciłam na to tylko czas.
jedni piszą że super inni że nic nie daje.. to ktoś pisze że nerki bolą.. ktoś gdzieś indziej że dysk wypadł.. a inny że się plecy wzmacniają. Czuję się głupsza niż byłam :(
Sprawa wygląda tak że faktycznie hula nie wszystkim pomaga ja dopiero zaczęłam kręcić ale też słyszałam opinie że nie pomaga wiadomo każdy jest inny jedni łatwiej gubią tłuszczyk z talii inni mniej więc to pewnie od predyspozycji zależy...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.