1 grudnia 2010, 22:59
Kręcę hula hopem
takim dokładnie:
Z jednej strony kręcąc, rozbijam tkankę tłuszczową, z drugiej strony niby spodenki też coś pomagają ale są z materiału, który w pewien sposób 'ochrania' skórę przed tymi masażerami. Lepiej kręcić w tych spodenkach czy bez ;>?
1 grudnia 2010, 23:10
myślę, że lepiej bez spodenek bo właśnie te kulki mają działać masująco i mają rozbijać tkanke a spodenki sa tak jakbyś miala poprostu bluzę na sobie. A ja zawsze zaciągam bluzke do góry jak kręcę:)
- Dołączył: 2010-07-05
- Miasto: Grubasoland
- Liczba postów: 2751
2 grudnia 2010, 09:09
Bez, swoją drogą te spodenki to jeden wielki szit tak jak sauna vibration i inne wynalazki....
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
2 grudnia 2010, 09:38
Kręć bez. Spodenki te lepiej się sprawdzają w ćwiczeniach, gdzie wykonuje się większy wysiłek fizyczny, np. podczas aerobiku czy biegania.
