Temat: Jakie macie buty do ćwiczeń/biegania ? :)

Chudzinki w jakim obuwiu biegacie? Gdzie je kupiłyście? Czy ćwiczenia w domu typu Chodakowska wykonujecie w butach sportowych? Wybierałyście je same czy pomagał wam ktoś dobrać odpowiednie buty ? Czy posiadając lekkie płaskostopie mogę wybrać buty sama, czy lepiej żeby pomógł mi specjalista ? :)

Kupiłam sobie właśnie nowe butki do biegania na sportowo.pl  Te co kupiłam przeznaczone są na mieszane nawierzchnie, więc będą idealne dla mnie do codziennego biegania.

Ja używam do swoich sportowych aktywności Adidasów ZX 700. Mam takie: 

ja do biegania i treningów domowych / w klubie fitness mam nike free run i air max fusion. kupiłam je na przecenach w firmowym salonie i na zalando. wybrałam je sama, nie tylko ze względu na estetykę, ale też przeznaczenie i jestem bardzo zadowolona :) muszę zaznaczyć, że ja biegam od czasu do czasu, nie jest to mój główny trening. jeśli masz zamiar dużo biegać warto więcej poczytać o butach przed zakupem lub poprosić kogoś o pomoc, zwłaszcza że masz problemy ze stopami.ćwiczenia typu Chodakowska zawsze! w butach sportowych!!! takie ćwiczenia, gdzie jest dużo podskoków bardzo obciążają kolana. ja nawet dywanówki robię w butach sportowych :P

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.