Kup dietę
Zaloguj się

Temat: GYMSTICK

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Barumka

Barumka

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:26

Kochani, czy ktoś z was ma jakieś doświadczenie z gimstick? dostałam to cudo wczoraj no i chciałąbym wiedzieć jakie macie opinie, niby jest bardzo osobom z nadwagą polecany. mogę sobie poczytać na internecie ale nie jestem zwolenniczką tego typu opinii...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bede.szczesliwa

bede.szczesliwa

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:28

Barumka napisał(a):

Kochani, czy ktoś z was ma jakieś doświadczenie z gimstick? dostałam to cudo wczoraj no i chciałąbym wiedzieć jakie macie opinie, niby jest bardzo osobom z nadwagą polecany. mogę sobie poczytać na internecie ale nie jestem zwolenniczką tego typu opinii...

A vitalia nie jest portalem internetowym i nie będzie to opinia "z Internetu"? 
Zdjęcie użytkownika Balonkaa

Balonkaa

  • Dołączył: 2010-11-03
  • Miasto: Ibiza
  • Liczba postów: 15634

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:29

A jakie chcesz opinie? Zacznij ćwiczyć- do tego jest gymstick.
Możesz robić nim naprawdę wiele ćwiczen na praktycznie każdą część ciała.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Barumka

Barumka

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:29

nie no chodzi mi o to, ze na stronkach o tym sa same opinie trenerow fitness jacy to oni zachwyceni sa a ja chce konkretnie wiedziec, czy jakis otyły/ z nadwagą to uzywał
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Barumka

Barumka

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:30

no dobra le daje to konkretne efekty?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Balonkaa

Balonkaa

  • Dołączył: 2010-11-03
  • Miasto: Ibiza
  • Liczba postów: 15634

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:35

O matko, kobieto, przecież od samego trzymania tego nie schudniesz.
Będziesz na tym cwiczyć, a cwiczenia dają efekty.
Co za różnica czy ktoś otyły czy normalny? To nie spala tluszczu tylko modeluje, o ile na tym cwiczysz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Barumka

Barumka

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:36

ja pie... wasze opinie sa tyle warte ze szok. wiem ze samo trzymanie nic nie da ALE CHCE WIEDZIEC CZY TO COŚ DAJE JAKIES EFEKTY CZY JEST TO TAKI SAM PIC NA WODE JAK STEPPERY
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Barumka

Barumka

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:40

I POZA TYM CHCE OPINIE OSOB KTORE  MAJA Z TYM DOSWAIDCZENIE A NIE OD JAKIS PANIENEK KTORE UWAZAJA ZE MUSZA SIE WPIER... ZE SWOIMI GROSZAMI NA KAZDY TEMAT.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Balonkaa

Balonkaa

  • Dołączył: 2010-11-03
  • Miasto: Ibiza
  • Liczba postów: 15634

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:40

Barumka napisał(a):

ja pie... wasze opinie sa tyle warte ze szok. wiem ze samo trzymanie nic nie da ALE CHCE WIEDZIEC CZY TO COŚ DAJE JAKIES EFEKTY CZY JEST TO TAKI SAM PIC NA WODE JAK STEPPERY

Stepper to urządzenie które bardzo dobrze działa. 
Oczywiscie że daje efekty- przecież cwiczysz na tym jakby nie patrzeć z obciażeniem, które możesz sobie ustawiać za pomocą naciągania lin.
Czy to na biceps, na klatkę, na pośladki.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Barumka

Barumka

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2014, 14:42

a ja wlasnie od moich znajomych ani jednej pozytywnej opinii na temat steperow nie uslyszalam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.