Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Niewygodne siodełko - rowerek stacjonarny.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika typowa

typowa

  • Dołączył: 2010-01-23
  • Miasto: Narnia
  • Liczba postów: 1553

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2014, 11:41

Codziennie pedałuję na rowerku około 40-60 minut. Mogłabym pedałować dłużej gdyby nie ogromnie niewygodne siodełko. Po 30 minutach wszystko mnie boli a po 60 ledwo zsiadam z rowerka. Czy można coś na to poradzić? Zaznaczam, że siodełko jest bardzo szerokie i nie znalazłam do tej pory na nie żadnego pasującego pokrowca - jeżdże z poduszką pod tyłkiem, ale niestety się zsuwa :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez typowa 5 stycznia 2014, 11:41

Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2014, 11:43

spróbuj zrobić sama jakiś niby pokrowiec albo obklej siodełko jakąś gąbką;)
Zdjęcie użytkownika fitbox

fitbox

  • Dołączył: 2013-07-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 730

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2014, 11:53

mam ten sam problem,wczoraj na silowni poszlam na godzinke na spinning i myslalam ze umre.. dzisiaj mam taki bol tam, ze masakra
ale kolezanka mowila ze ona rok jezdzi i da sie przyzwyczaic
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika typowa

typowa

  • Dołączył: 2010-01-23
  • Miasto: Narnia
  • Liczba postów: 1553

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2014, 11:55

fitbox napisał(a):

mam ten sam problem,wczoraj na silowni poszlam na godzinke na spinning i myslalam ze umre.. dzisiaj mam taki bol tam, ze masakraale kolezanka mowila ze ona rok jezdzi i da sie przyzwyczaic

Ja się nie mogę od 2 lat przyzwyczaić :D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika inka.ka

inka.ka

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2014, 12:06

Ja może tak nie miałam z siodełkiem na rowerze ale z siodłem - czarne, skórzane a mój konik grubaśny, więc po godzinie dupcia bolała. Uszyłam taką poduszkę a la taboretowa (gąbka w środku + taka skórka owcza na zewnątrz) teraz wytrzymuję w terenie nawet 6 godzin ;) Może na rower też się sprawdzi :)
Zdjęcie użytkownika Kore2013

Kore2013

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2014, 12:30

ja mam niestety to samo, doszło do tego że wczoraj siedziałam na małym jaśku bo pośladki płoną żywym ogniem
Zdjęcie użytkownika ania14021994

ania14021994

  • Dołączył: 2013-01-01
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3327

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2014, 15:05

mam tak samo, ja wymiękam po 30 min
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.