Temat: Oferta lidla-gumowa piłka gimnastyczna

Mam pierwszą. Powiem Ci, że... leży i się kurzy. Jeśli masz dużą motywację do ćwiczenia na takiej piłce, lubisz tego typu aktywność to na pewno Ci się przyda. Ja kupiłam w zeszłym roku, na początku na niej ćwiczyłam, ale z każdym dniem mi się coraz bardziej odechciewało. Wolę inny sport. 

według mnie to raczej przyrząd dla kobiet w ciąży, które chcą utrzymać lekką aktywność fizyczną ;)

hahah...też widziałam tą ofertę dużo fajnych rzeczy jest w tej gazetce, myślę że nawet fajniejszych od tej piłki : )

Mam okrągłą. Ćwiczę na niej z hantlami ręce - piłka zamiast ławeczki. Używam sporadycznie, ale przydaje się.

Oj nawet nie wiesz jak bardzo się mylisz! Posiadam piłkę (mam inną, więc w temacie konkretnych z Lidla się nie wypowiem), początkowo służyła mi jako przyrząd do rehabilitacji. Obecnie wykorzystuję ją na bardzo wiele różnych sposobów. Piłka świetnie odciąża kręgosłup, dzięki niej wspaniale ćwiczysz równowagę. Pomocna przy różnego rodzaju przysiadach, pompkach czy brzuszkach. Rewelacyjna do ćwiczeń wzmacniających pośladki czy mięśnie ud. Dodatkowo po prostu fajnie się na niej siedzi, bo oprócz tego, że jest wygodna - pomaga utrzymać właściwą postawę ciała.

Czy warto? Warto, pod warunkiem, że jesteś na tyle zmotywowana, żeby systematycznie korzystać z jej dobrodziejstwa. Nawet najlepsze urządzenie nie pomoże, jeśli leży na dnie szafy i się kurzy.

Ano, ja z Lidla też nie mam, mam Everlast, ale podejrzewam, że to niewielka różnica. Moja nie ma linek.

hah a to nie ta co była kiedyś do wygrania w konkursie vitalii ? ;p o ktorą biło się tyle vitalianek ?