- Dołączył: 2013-07-10
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 612
3 października 2013, 19:27
Chciałam kupić sobie hantelki kilogramowe do ćwiczenia, ale w sklepach sportowych widziałam tylko takie porządne hantle - 17 kg. Czy używanie obciążników na nadgarstki zamiast hantelków do dobry pomysł przy dywanówkach?
3 października 2013, 19:30
ja mam obciążniki po 1 kg i po 1,5 kg zamiast hantli i fajnie mi się z nimi ćwiczy.
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
3 października 2013, 19:33
może butelki z wodą??
9 października 2013, 20:23
butelek nie polecam !!! dłonie się pocą i butelka wylatuje z rąk
- Dołączył: 2012-01-08
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 687
19 października 2013, 21:18
Takie małe hantelki po 1 albo 1,5 kg są w każdym hipermarkecie - ja swoje kupiłam w Auchanie ale widziałam też w Tesco. Warto, znacznie wygodniej niż z butelkami :)
