Kup dietę
Zaloguj się

Temat: które buty do biegamia wybrac.?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ewcia.1234

ewcia.1234

  • Dołączył: 2012-04-12
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 1675

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 15:25

jw.:
Może któraś z Was ma któreś.? Jak opinie.? :P















PROSZĘ OBEJRZYJCIE I WYDAJCIE OPINIE :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika colorworldd

colorworldd

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 15:27

Ja w go sporcie kupiłam buciki do biegania Nike za 129 zł ;d Chodzę w nich na codzien juz rok i nic sie z nimi nie dzieje ! Są mięciutkie i lekkie . Polecam 
Zdjęcie użytkownika Alpro

Alpro

  • Dołączył: 2009-10-19
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 696

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 15:41

zalezy po czym biegasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kefasia

kefasia

  • Dołączył: 2012-04-03
  • Miasto: Manchester
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 15:49

Wstrzymaj sie jeszcze i zaoszczedz wiecej kasy na buty, ktore beda dopasowane do Ciebie i kupisz je w sklepie sportowym, a nie taka taniocha, zadnego wsparcia na kostce, plaska podeszwa i zaraz Ci sie rozwala
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika honokulapulapula

honokulapulapula

  • Dołączył: 2008-04-24
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 1207

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2013, 18:34

w czerwcu kupiłam nike free 3.0 i polecam z całego serca :) super trzymają nogę, są miękkie i wygodne do biegania w terenie i po asfalcie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Feraleth

Feraleth

  • Dołączył: 2013-06-17
  • Miasto: Katania
  • Liczba postów: 6528

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2013, 00:40

jeśli musiałabym wziąć któreś z podanych to ewentualnie Kalenji ale tak jak wyżej napisano zależy jeszcze po jakim jakim podłożu masz zamiar biegać i jaki masz typ stopy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika diamena

diamena

  • Dołączył: 2013-08-20
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2013, 21:41

Polecam najpierw zrobić sobie test, który chociaż w przybliżeniu pokaże jaki typ kroku biegowego u Ciebie występuje. Może się to wydawać błachę jednak dobre dopasowanie buta diametralnie zmienia podejście. Tutaj masz instrukcję jak zrobić test oraz kilka propozycji butów http://www.forpro.pl/aktualnosci?more=1253713112 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez diamena 25 sierpnia 2013, 21:41

Zdjęcie użytkownika tygrysek84

tygrysek84

  • Dołączył: 2006-03-18
  • Miasto: Włoszczowa
  • Liczba postów: 10057

Zobacz posty Użytkownika

26 sierpnia 2013, 16:07

Ja mam te pierwsze i są mega lekkie, ale jeszcze ich w biegu nie przetestowałam.Jednak ćwiczyłam w domu i powiem że są miękkie i przewiewne.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika odeska

odeska

  • Dołączył: 2008-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 500

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2013, 17:46

Poczytaj sobie o stopie biegacza. Bo nie każdy but dla każdego będzie odpowiedni. Moim zdaniem lepiej wybrać się do sklepu i przymierzyć. I pamiętaj, że buty do biegania powinny być o min. rozmiar większe.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.