Temat: orbitrek vs rowerek?

Zdecydowanie bardziej wolę orbiterek i to on na mnie lepiej działa ;)

Rower w sensie rower czy rower stacjonarny? Powiem tak...na rowerze jezdze regularnie od lat i polecam kazdemu. Orbiego uzywam regulrnie 4 miesiace i w tym czasie schudlam 11kg. Polecam polaczenie obu treningow efekty beda zabojcze ;)

Orbitek jest bezkonkurencyjny ;)

a ja uwielbiam rowerek treningowy  - jest jak dla mnie dużo lepszy od orbitreków

Mam i rower stacjonarny i orbitrek. Już przed zakupem roweru marzył mi się orbitrek, ale wtedy ograniczyły mnie fundusze, od stycznia jestem w posiadaniu orbiego. Jak dla mnie rewelacja - treningi dużo wydajniejsze, bo angażujące o wiele więcej mięśni niż rower. Dla przykładu powiem że na rowerze ćwiczyłam godzinę, a na orbim robię 40 min. Uwielbiam swój orbitrek. Moja siostra też jest tego samego zdania - gdy ma wybór woli ćwiczyć na orbim.

Ja jestem fanką orbitreków. Angażują praktycznie całe ciało, więc spala się więcej kalorii i używa więcej partii mięśni.