- Dołączył: 2013-03-21
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 101
5 kwietnia 2013, 10:44
Hellou;)
Pytanko o skakankę;D czy ktoś z was ćwiczy na skakance?jeśli tak to,czy efekty są widoczne i czy spala się tkanka,czy raczej odrazu mięśnie atakują;P Efekty po jakim czasie?
Buziole
![]()
Edytowany przez zagubiona2013 5 kwietnia 2013, 10:44
- Dołączył: 2010-01-15
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 5607
5 kwietnia 2013, 11:02
Ja skaczę na skakance.
Ale o jej efektach nie powiem bo ćwiczę jeszcze na rowerku, orbitreku, bieżni, xboxie i na siłowni.
Ale skakanka to świetna sprawa
![]()
Polecam
5 kwietnia 2013, 11:20
spala tłuszcz i modeluje nogi, szczególnie łydki
Ale żeby zobaczyć jakieś efekty szybko trzeba skakać po 20-30 minut dziennie
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 1675
5 kwietnia 2013, 21:06
ćwiczyłam po ok. 15min na dzien, ale dla mnie jest strasznie monotonne ;(
Polecam
