Temat: jakie hula hop polecacie?

duze z podwójnymi wypustkami

ja kupiłam takie duże (1m średnicy) z wypustkami, polecam ;) też nie umiałam wcześniej kręcić, kupiłam w ciemno. Po wielu nieudanych próbach w końcu się nauczyłam i śmigam czytając książkę :) Tylko nie przestrasz się siniaków na początku :D

z masażerem nie kupuj tylko tego dla dzieci , bo byś musiała go obciażyć:) 

no wlasnie poczytalam na forum o wypelnianiu ryzem, grochem itd. faktycznie moment rozsypywania na podloge nie zachwyca mnie za bardzo. Czyli masazer i ma bolec;)  a znacie jakies sposoby na nauke krecenia hula hopem? bo ja na fitnessie czasami probuje, ale opornie mi idzie...

U mnie w rodzinie nie umieli na małym, pożyczyli ode mnie z masażerem level 2 i wymiatają ;D Dasz radę !!!!

Ja kupiłam na początek nie z wypustkami, tylko takie kolorowe składane, "falowane" w środku, na pewno się na takie natknęłyście szukając choćby na allegro. Jest ono na początek mniej obijające niż te z wypustkami, pozwala się skórze przyzwyczaić  Z początku nie byłam w stanie zakręcić choćby trzech obrotów, ale po kilkudziesięciu minutach śmigałam na wszystkie strony  tak że bez obaw. Ponieważ siniaki są nieuniknione, ubierałam pas neoprenowy, który trochę amortyzował uderzenia.

Kółko ma 90 cm, mój wzrost to jakieś 165 i dla mnie jest OK. Waży około 40 dag samo w sobie, ale po pewnym czasie dociążyłam je ryżem.