Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Najlepszy sprzęt dla otyłych?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika LaMagdalena

LaMagdalena

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2013, 21:29

Chciałabym poradzić się wam jaki byłby najlepszy przyrząd do ćwiczeń dla osób otyłych?
Mam rowerek stacjonarny, ale nie jestem usatysfakcjonowana jego rezultatami, bo lubię czuć że jestem zmęczona, a po rowerku najbardziej to tyłek od siedzenia mnie boli. 
Miałam stepper i lubiłam na nim ćwiczyć, ale on chyba miał jakieś kilogramowe ograniczenie i po prostu po dłuższym użytkowaniu padła jakaś sprężynka i musiałam się z nim pożegnać. 
Myślałam o orbitreku, ale potrzebowałabym taki, który byłby dla osób z moją wagą czyli ok 115kg.
Co możecie mi polecić?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lukasz1988

Lukasz1988

  • Dołączył: 2013-03-07
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 2695

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2013, 21:30

są takie orbitreki, poszukaj dobrze. 
jeszcze może bieżnia??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CiekawaSwiata

CiekawaSwiata

  • Dołączył: 2009-10-15
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 534

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2013, 21:36

Ja bym proponowała siłownię i pomieszać sprzęciki :) Albo rozmowa z trenerem personalnym, on na pewno do radzi. Poza tym moim zdaniem w domu nie ma aż takiej motywacji do ćwiczeń :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika colorovax3

colorovax3

  • Dołączył: 2013-02-16
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 1288

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2013, 21:39

bieżnia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2013, 21:46

Orbi bedzie lepszy niz bieznia. Na orbim cwiczysz cale cialo bez impaktu. Ponizej lwklejam link do strony na ktorej znajdziesz ciekawe informacje o orbim. Powodzenia.

http://www.orbitreki.pl/kat/jak-wybrac-orbitrek/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dominikulka

dominikulka

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2013, 21:51

Orbitrek ;) Są takie do większego obciążenia. Mój ma do 110 kg ;) Ale oczywiście jest jakieś +/- ;) Ale poszukaj, są i do większego ;) 
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.