- Dołączył: 2011-10-27
- Miasto:
- Liczba postów: 4650
10 marca 2013, 16:20
Czy ktos moglby polecic jakis dobry, latwy w uzytkowaniu i konfiguracji program na telefon, ktory pelni funcje timera uzywanego przy cwiczeniach interwalowych, silowych lub tabata?
Na razie znalazlem program Impetus ale moze sa jakies lepsze?
10 marca 2013, 16:46
Powiedz , po co ci to......
![]()
- Dołączył: 2011-10-27
- Miasto:
- Liczba postów: 4650
10 marca 2013, 17:10
Cwicze np teraz plank (deska) na brzuch i musze wytrzymac iles tam czasu w jednej pozycji, po tym odpoczynek tez okreslony czas i tak kilka powtórzeń albo podnosisz sztangę, konczysz serie i tez potrzebujesz okreslonego czasu na odpoczynek (za malo zle, za duzo tez nie dobrze). Taki timer jest wygodniejszy niz patrzenie na zegarek, czesto ma tez sygnal dzwiekowy wiec wcale nie musisz sie na niego gapic ciagle. Wiem ze sa dedykowane urzadzenia ale teraz smartphone z odpowiednim programem moze zastapic prawie wszystko.
