Temat: Piłka do ćwiczenia równowagi

Witam,
szukając w internecie piłki do ćwiczeń natknęłam się na cos takiego: http://www.memoinfo.pl/product,products,87.html .
Piłka do ćwiczenia równowagi....czy, ktoś z Was korzystał kiedyś z takiego sprzętu? Jakie ćwiczenia się na tym robi i czy są skuteczne?
tego tu jeszcze nie bylo:)
uwazaj na stol i krzesla jak bedziesz na tym cwiczyc
hehe, pierwsze widzę takie dziwactwo ;p bardziej bym się przymierzała do kupienia bosu jeżeli chodzi o równowagę, bo możesz robić brzuszki, ćwiczyć ręce i praktycznie każdą część ciała. Na tym mogłabyś chyba tylko rękami łapać równowagę i na pewno jest strasznie trudne, ja bym się szybko zniechęciła.
Pasek wagi
Kup, sprawdź i napisz jak się sprawdza... i właściwie do czego jest dobra.
Pasek wagi
tak widziałem takie urządzenia i podobne. Wszystko na niej możesz robić. Możesz na niej robić normalne ćwiczenia typu przysiady itp.
jestem baardzo ciekawa tego urządzenia:) Chyba kupię, chociażby żeby zaspokoić swoją ciekawość. na stronie piszą, że to piłka do treningu sensomotorycznego (http://www.memoinfo.pl/product,products,87.html). Czy ktoś próbowała takiego treningu?:D 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.