- Dołączył: 2012-08-18
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 22
12 lutego 2013, 16:57
Jak w tytule jakie są wasze opinie na temat tego urządzenia ? jakie sa wasze efekty i czy nogi nie stają się badziej zbite?
- Dołączył: 2011-02-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3512
12 lutego 2013, 17:06
Ja po rowerku miałam super efekty, ale nie tylko na rowerku ćwiczyłam. Przede wszystkim widoczne to było na udach, które znacznie się wysmukliły. Efekty były widoczne już po jakichś 2-3 tygodniach regularnego jeżdżenia. A jeśli chodzi o przyrost mięśni, to one szybko się tak nie wyrobią. Polecam rozciąganie się po ćwiczeniach i nie będzie problemu :)
12 lutego 2013, 17:12
uwielbiam rowerek stacjonarny, zawsze gdy łapie mnie leń, włączam ulubiony serial i pedałuje :D świetnie działa na nogi i tyłek ;]
- Dołączył: 2006-01-27
- Miasto: Chorzów
- Liczba postów: 296
12 lutego 2013, 17:19
kiedyś trenowałam na rowerku stacjonarnym ale odkąd ćwiczę na orbitreku to uważam, że nie ma porównania. Ćwicząc na rowerku właściwie pracują tylko nogi to nie wszystkie mięśnie. Na orbitreku pracuje całe ciało. Jeśli możesz wybrać to polecam orbitrek.
12 lutego 2013, 19:20
Jest super, polecam. Mi w udzie spadło od tygodnia 1,5 cm. Teraz ustaliłam sobie cel dojechać rowerem do Bułgarii wzięłam mapę google i rozpisałam kilometry na 30 etapów. Jutro dojadę do Lwowa hehe
- Dołączył: 2013-02-16
- Miasto: Ostrów Wielkopolski
- Liczba postów: 786
17 lutego 2013, 09:18
Też lubię rowerek - tak jak jedna z Was pisze - włączam telewizję i jeżdżę. Taki sport dla leniuszkoów...
![]()
- Dołączył: 2012-08-18
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 22
17 lutego 2013, 11:54
A za ile kupiłyście orbitreki czy też rowerki bo nie mam zbyt wielkich funduszy.Myślicie ze na tym tańszym też będzie się dobrze ćwiczyć nie będzie zly?
