28 stycznia 2013, 11:19
Czy ktoś z Was mógłby mi polecić jakiś sprzęt do ćwiczeń zajmujacy mało miejsca?? Nie lubie ćwiczeń modelujących(brzuszków, przysiadów) ani z hantelkami ale na jakimś orbiterku lub stepterze bym podreptała. Problem w tym, ze mamy na prawdę BARDZO ograniczoną przestrzeń w mieszkaniu (kawalerka a w niej trzy osoby)...niestety o wyjściu na siłownie nie mam co pomarzyć bo po pracy mam pod opieką małego brzdąca i tylko ćwiczenia w domu wchodzą póki co w grę. Będę wdzięczna za każdą odpowiedź.
- Dołączył: 2013-02-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 6
7 lutego 2013, 09:30
@asiorrek problem wygląda fakty kiepsko ale nie chce mi się wierzyć, że nie znajdziesz 1-2 metry kwadratowe na umieszczenie skaładanego sprzętu do ćwiczeń. Z własnego doświadczenia mogę się podzielić, że jednym z najlepszych urządzeń będzie sprzęt aerobowy w tym przypadku
orbitrek magetyczny , który można ładnie złożyć lub bieżnia, która również jest dość mobilna. Zdjęcia poniżej na dowód, że można ją wszędzie zmieścić:
![]()
Jeśli miałabyć odwagę to można nawet znaleźć jakiś przyzwoity skłądany wioślarz ale wszystko już zależu od gustu ćwiczącego;)
