Temat: Polecam taśmy

Zdecydowanie polecam taśmy do ćwiczeń. Naprawdę można ładnie wyrzeźbić sylwetkę. Tani interes, a ogromnie dużo możliwości.
a jaki kolor? Bo chyba kolory oznaczają ich stopień rozciągliwości czy coś?
ja mam linki od steppera, tez sie nadają zamiast taśm
Pasek wagi
A może polecisz jakieś konkretne ćwiczenia? Taśmy mam ale znam tylko kilka ćwiczeń z nimi.
Mam i szału nie ma ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.