Temat: Hula hop

Powiedźcie mi jakiej średnicy i jakiej ciężkości powinno być hula hop? Zależy mi na zgubieniu brzucha. Kupiłam hula hop, ale ma 80 cm i wydaje mi się ciut za małe, bo ciężko go utrzymać w ruchu... Kiedyś kręciłam po pół godziny hula hop, a tym nie umiem nawet minuty, bo od razu spada.
ja tez mam takie,prawie 80 cm. a to jest takie leciutkie dziecięce,czy ciezkie? jak te lekkie, to tak jak Ci pisalam, wypelnij je wodą i zaklej tasma izolacyjną -u mnie sie sprawdzilo.
Pasek wagi
Ja mam dziecięce, nie wiem jaka jest jego średnica ale nie jest za duże. Będzie Ci na początku na pewno ciężej niż z większym ale ćwiczenia na takim mniejszym są bardziej efektywne. Dociąż je sobie ryżem albo jakimś proszkiem. Ja wypełniłam je proszkiem do prania i skleiłam taśmą. Też myślałam że nigdy mi się nie uda nauczyć a kręciłam już 30 minut bez upadnięcia Ale umiem tylko w jedną mańkę niestety
dzięki! :) napełnię sobie je czymś, bo właśnie jest leciutkie... dzięki za rady :)
http://www.youtube.com/watch?v=x93cdy-eQmo

oglądnij sobie ten filmik...ja mialam takie dziecinne i masakra...od razu jak kupiłam o srednicy jak odległosc od ziemi do pępka i obciazone to inne krecenie było...i najlepiej bez tych fajerwerków które niby ze cos robia ze masuja i sa jeszcze jakies inne wynalazki ale dla mnie to sciema
wodą ciezko ;d

ja wypchałam ryżem :) jest ekstra, ale nie chce mi się kręcić ;d
Pasek wagi
a ja sobie wczoraj zamówilam  i czekam niecierpliwie. Czeka mnie nauka......bo nie umiem raczej. Moje ma 600g i 98cm średnicy.  wielkość - Ma być od ziemi do pępka. Czyli dokładnie tyle ile moje:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.