- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Hokkaido
- Liczba postów: 6384
10 listopada 2012, 13:39
Ktoś z Was ćwiczy na takiej dużej piłce do ćwiczeń i podzieli się wrażeniami ? Zastanawiam się nad taką, także żeby na niej siedzieć i się nie garbić przy biurku.
- Dołączył: 2009-11-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3696
10 listopada 2012, 13:49
Ja ćwiczyłam (i ćwiczę) ale nie w domu a na zajęciach fitness (body ball). Bardzo lubię te zajęcia, wbrew pozorom wymagają sporo wysiłku ale są takie dużo "delikatniejsze", dla osób, które mają problem z kręgosłupem idealne :)
Gdybym mieszkała w domu z odpowiednią ilością miejsca na pewno zafundowałabym sobie taką :)
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Zaragoza
- Liczba postów: 9117
10 listopada 2012, 13:56
Ja ćwiczę na siłce to bardzo przyjemne ćwiczenia. Jest wiele kombinaci takze na pewno znajdziesz cos dla siebie.
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Hokkaido
- Liczba postów: 6384
10 listopada 2012, 14:14
Ja właśnie z siłowni pamiętam, sprzed kilku lat - fajnie się brzuszki robiło na niej, czuć było mięśnie, a nie bolały tak plecy jak normalnie. Właśnie tak zastanawiam się intensywnie, czy nie kupić sobie takiej ...
- Dołączył: 2009-11-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3696
10 listopada 2012, 14:39
YunShi napisał(a):
Ja właśnie z siłowni pamiętam, sprzed kilku lat - fajnie się brzuszki robiło na niej, czuć było mięśnie, a nie bolały tak plecy jak normalnie. Właśnie tak zastanawiam się intensywnie, czy nie kupić sobie takiej ...
Jeśli masz gdzie trzymać i ćwiczyć to kupuj śmiało! :)
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3688
10 listopada 2012, 15:56
zdecydowanie polecam...posiadam, ćwiczę, jestem zadowolona ;) Tyle, że ja mam taką z wypustkami (kolcami).
Edytowany przez Enieledam84 10 listopada 2012, 15:57