Temat: Piłka do ćwiczeń

Ktoś z Was ćwiczy na takiej dużej piłce do ćwiczeń i podzieli się wrażeniami ? Zastanawiam się nad taką, także żeby na niej siedzieć i się nie garbić przy biurku.


Pasek wagi
Ja ćwiczyłam (i ćwiczę) ale nie w domu a na zajęciach fitness (body ball). Bardzo lubię te zajęcia, wbrew pozorom wymagają sporo wysiłku ale są takie dużo "delikatniejsze", dla osób, które mają problem z kręgosłupem idealne :)
Gdybym mieszkała w domu z odpowiednią ilością miejsca na pewno zafundowałabym sobie taką :)
Ja ćwiczę na siłce to bardzo przyjemne ćwiczenia. Jest wiele kombinaci takze na pewno znajdziesz cos dla siebie.
Ja właśnie z siłowni pamiętam, sprzed kilku lat - fajnie się brzuszki robiło na niej, czuć było mięśnie, a nie bolały tak plecy jak normalnie. Właśnie tak zastanawiam się intensywnie, czy nie kupić sobie takiej ...
Pasek wagi

YunShi napisał(a):

Ja właśnie z siłowni pamiętam, sprzed kilku lat - fajnie się brzuszki robiło na niej, czuć było mięśnie, a nie bolały tak plecy jak normalnie. Właśnie tak zastanawiam się intensywnie, czy nie kupić sobie takiej ...

Jeśli masz gdzie trzymać i ćwiczyć to kupuj śmiało! :)
zdecydowanie polecam...posiadam, ćwiczę, jestem zadowolona ;) Tyle, że ja mam taką z wypustkami (kolcami).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.