22 października 2012, 10:32
Hej, przeglądałam forum i szukałam odp na to pytanie :) Bardzo zależy mi na zrzuceniu z bioder, ud i brzuszka :) więc chyba zdecydowałabym się na bieżnie . Ale co wy o tym myślicie? Wiem, wiem, można biegać na podwórku ale ja bardzo szybko choruję na gardło, wystarczy trochę zimnego powietrza, więc czy bieżnia będzie dobrym pomyłem? Dodam, że w czerwcu mam wesele, na którym chcę świetnie wyglądać :) Na początku mogłabym zacząć od marszu czy marszobiegu :) przy mojej wadze, raczej to będzie wskazane.
Macie bieżnie? Jakie efekty? Jaką markę polecacie? żeby była cichutka i naprawdę dobra.
Aha, jeszcze jedno, mieszkam w bloku. Czy bieżnia daje duży hałas czy jakieś drgania itp ?
Edytowany przez 22 października 2012, 10:41
