Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Które hula hop wybrać?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika milena17064

milena17064

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2012, 22:52

Które hula hop polecacie? I czy w ogóle opłaca się kupować takie masujące to kolorowe kosztuje 11 zł a to drugie z modelką w tle 35 zł? Macie takie koła i czy naprawdę przynoszą efekty ?
Zdjęcie użytkownika momolada

momolada

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2012, 22:53

mam to drugie.
po 2 tyg kręcenia po godzinie - 4 cm w talii !!
Zdjęcie użytkownika Adorinka

Adorinka

  • Dołączył: 2011-09-23
  • Miasto: Wyspa Nieznana
  • Liczba postów: 4362

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2012, 22:55

2
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zara11

zara11

  • Dołączył: 2012-08-24
  • Miasto: Zbylitowska Góra
  • Liczba postów: 1694

Zobacz posty Użytkownika

20 października 2012, 22:59

momolada napisał(a):

mam to drugie.po 2 tyg kręcenia po godzinie - 4 cm w talii !!


to ja mam pytanie...czy od razu potrafiłas tak z godzine krecic? ja jak sie juz nauczyłam to z 15 minut pokrece i mi nie spadnie ale jestem tak spieta ze sie mecze bardzo...masz jakis sposób na to? jak to dobrze robic...niby umie ale powinno sie to jakbyb lekko niewiem juz..patrzyłam do neta co i jak i nieiwem czy trzeba czasu?dzieki za odpowiedź jesli bedziesz jeszcze tu
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika momolada

momolada

Zobacz posty Użytkownika

21 października 2012, 11:35

parę razy się zabierałam do kręcenia i najdłużej wytrzymałam 2 tygodnie.
na początku jak je kupiłam to nie umiałam kręcić, ale się zawziełam i potrafie i 1,5 godziny kręcić :)
Zdjęcie użytkownika Cazanna

Cazanna

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2012, 07:11

ja mam zwykle  wypełniłam ryżem i kręcę ...i chyba beda podobne efekty ,co myslicie.?
 kręcę 20-30 minut.
Zdjęcie użytkownika Denecouled

Denecouled

  • Dołączył: 2012-10-13
  • Miasto: Śrem
  • Liczba postów: 881

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2012, 17:19

Haha:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Enieledam84

Enieledam84

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3688

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2012, 20:25

Denecouled napisał(a):

Haha:D
komentarz nader ciekawy i wyczerpujący...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 19dolly

19dolly

  • Dołączył: 2012-10-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 149

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2012, 23:55

Wow! Takie rzeczy to na serio? Ja miałam kiedyś najzwyklejsze lekkie hula hop i biłam rekordy, ale z takimi wypuklaczami to nie wiem czy bym sobie poradziła..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aaaotoja

aaaotoja

  • Dołączył: 2012-07-29
  • Miasto: Czaplinek
  • Liczba postów: 13672

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2012, 20:16

ja mam to 2 i od razu potrafiłam kręcić. Za to zwykłym z kaszą nie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.