29 września 2012, 17:03
Jak w tytule. Macie jakieś doświadczenia? Jak wyglądają ćwiczenia na twisterze z linkami?
- Dołączył: 2009-06-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 652
29 września 2012, 17:13
Twister to to kółko na ziemię. Bo jak tak to ja ostatnio wyciągnęłam to urządzenie z szafy (mam takie z linkami na ręce) i po 3 dniach super efekt. A ćwiczyłam 10 min rano i wieczorem . Brzuch bardzo się poprawił.
29 września 2012, 17:25
Dzięki :) Właśnie zamówiłam na allegro. Mam nadzieję, że go pokonam i da jakieś rezultaty :)
29 września 2012, 17:38
Lepszy jest z linkami. Ja miałam, ale linki odciełam :D Sama nie wiem dlaczego. W każdym razie jest efekt gdy się ćwiczy regularnie.
- Dołączył: 2012-10-03
- Miasto: Koło
- Liczba postów: 57
3 października 2012, 18:35
Ja zaczęłam ćwiczyć jakieś 2 tygodnie temu, mam z linkami i licznikiem. Póki co nie ma wielkich efektów no ale wydaje mi się że troszkę boczki się zmniejszyły. Wcześniej używałam hantelek ale teraz je odstawiłam i właśnie używam linek zamiast nich. Mam nadzieje że się nie rozciągną czy nie zerwą przy dłuższych ćwiczeniach. Ja osobiście polecam :)
