- Dołączył: 2010-04-16
- Miasto: Łeba
- Liczba postów: 3
27 kwietnia 2010, 12:50
Czy ktoś ćwiczy na tej konsoli? Konsola jest firmy nintendo, jak działa to pewnie wie ten kto ma. Ciężko mi tłumaczyć jak działa, więc odsyłam na strony. Chciałabym pogadać z kimś kto również stosuje w diecie ten zestaw do ćwiczeń. Ja jestem zadowolona z efektów, ważę się codziennie przed ćwiczeniami, po pół godziny dziennie ćwiczę, a spadek wagi na skali wii motywuje mnie do działania w tym kierunku.
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
27 kwietnia 2010, 13:22
o ktos sie po 2 latach odezwal
![]()
z nitendo wii
moji znajomi duzo cwicza na tej konsoli ...sa rezulataty tylko trzeba systematycznym byc ..po drugi zabawa dla calej rodziny ..nawet party robia z konsola ....
moja kolezanka zaczela 2 lata temu po 30 minut dziennie ...do dzis cwiczy jak nie idzie do fitnesu ...juz na ktoryms kolejnym programi ...schudla przez pierwsze pol roku z zmiana jedzenia 20 kg
- Dołączył: 2009-07-25
- Miasto: Aha
- Liczba postów: 4104
27 kwietnia 2010, 14:03
ja mam zwykly wii i wlasnie sie zastanawiam czy kupic.. zwykly jest nudny i po jakims czasie staje sie nudny... wlasnie sie zastanawiam czy nie kupic.. a widzialas rowerek do wii?
10 maja 2010, 22:38
Ja też mam wii i lubię sobie ćwiczyć. Mam kilka programów: wii fit, sports, active i w zależności od ochoty coś sobie odpalam. Niekoniecznie codziennie, ale lubię poboksować. :) No i przy boksie to chyba najbardziej się męczę zawsze.
Zgadzam się, że trzeba być przy wii systematycznym, ale to chyba przy każdych ćwiczeniach. Nawet codzienna zabawa po 30 minut na konsoli daje efekty. :)
12 czerwca 2010, 02:03
Ja cwiczylam przez miesiac. Glownie biegalam z Wii bo wtedy najwiecej sie spala kalorii, ale po miesiecu regularnych cwiczen waga nie spadla tylko wzrosla:( ...wiec przestalam.
- Dołączył: 2006-05-23
- Miasto: Essen
- Liczba postów: 1381
14 czerwca 2010, 08:48
wlansie mialam dodac taki watek :)
ja pokochalam joge dzieki WII ! cwicze prawie codziennie qw zaleznosci od pol do 1,5 godziny !
Moim zdaniem cwiczenia przynosza efekty i przy okazji motywuje :P
- Dołączył: 2009-05-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 38
2 grudnia 2010, 00:20
Czy możecie mi powiedzieć jak to technicznie wygląda. Trzeba kupić konsolę i do tego program i jeszcze tę podkładkę balansującą, tak? Nigdzie to nie jest dobrze opisane i po prostu nie wiem.
- Dołączył: 2007-12-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 14
18 kwietnia 2013, 03:44
troche stary ten watek, tez mialam wlasnie zalozyc ten temat na forum, moze go ktos podniesie, mysle, ze wiekszosc emigrantek ma Wii...jesli chodzi o cwiczenia, to jest to bardzo ciekawa sprawa, Wii Fit ma wiele opcji, najlepiej sie spocic, wiec polecam Boks, ale sa rozne zabawy, przy ktorych mozna sie posmiac i stracic kalorie. Step, Boks, Bieganie, Tenis, Strzelanie, Kregle i inne. Sa tez specjalne programy z zestawem cwiczen. Chyba dziala jako forma ruchu, bo sie mozna spocic, zaangazowac, a o to chodzi przy odchudzaniu, zeby spalac kalorie...poprzez ruch. Ja po pierwszym razie mialam zakwasy...wiec samo za siebie mowi ;p Jednak to raczej zabawa, cos pomiedzy wlasciwymi treningami. Pozdrawiam:)
z nitendo wii 
