Kup dietę
Zaloguj się

Temat: hula - hop

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika isaura2504

isaura2504

  • Dołączył: 2011-12-17
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 1484

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:44

Hej dziewczyny. Chcę sobie kupić hula hop, jednak nie wiem na które się zdecydować. Co sądzicie o takim?

http://allegro.pl/hula-hoop-hop-z-masazem-kulkowym-2012-wawa-k717-i2256262389.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta.g

marta.g

  • Dołączył: 2011-10-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3344

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:46

Nie znalazłam informacji o wadze, a to ważne.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika isaura2504

isaura2504

  • Dołączył: 2011-12-17
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 1484

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:47

marta.g napisał(a):

Nie znalazłam informacji o wadze, a to ważne.


ważę 58kg, tyle ile wskazuje pasek, aha i mam 160cm wzrostu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez isaura2504 18 kwietnia 2012, 13:47

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika RoXi900

RoXi900

  • Dołączył: 2008-07-31
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1868

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:48

isaura2504 napisał(a):

marta.g napisał(a):

Nie znalazłam informacji o wadze, a to ważne.
ważę 58kg, tyle ile wskazuje pasek, aha i mam 160cm wzrostu

chyba chodziło o wagę hula hop :> :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta.g

marta.g

  • Dołączył: 2011-10-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3344

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:49

isaura2504 napisał(a):

ważę 58kg, tyle ile wskazuje pasek, aha i mam 160cm wzrostu

Chodziło mi o wagę hula hop...:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez marta.g 18 kwietnia 2012, 13:50

Zdjęcie użytkownika tienna

tienna

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:50

Ja polecam sportowe  - krzywdy ci nie zrobi, kręci się świetnie, a efekty takie same.

Poza tym, jak masz 160cm wzrostu, to niektóre kółka z tych z masażerem mogą być dla ciebie za duże- kółko dobiera się głownie do wzrostu.

Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 18 kwietnia 2012, 13:51

Zdjęcie użytkownika isaura2504

isaura2504

  • Dołączył: 2011-12-17
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 1484

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:53

RoXi900 napisał(a):

isaura2504 napisał(a):

marta.g napisał(a):

Nie znalazłam informacji o wadze, a to ważne.
ważę 58kg, tyle ile wskazuje pasek, aha i mam 160cm wzrostu
chyba chodziło o wagę hula hop :> :))

aha :) kurcze ale jestem udana heh. no właśnie w ogłoszeniu nie ma podane jaka jest jego waga. jak powinnam ją dobrać? czym się sugerować?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika RoXi900

RoXi900

  • Dołączył: 2008-07-31
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1868

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:56

isaura2504 napisał(a):

RoXi900 napisał(a):

isaura2504 napisał(a):

marta.g napisał(a):

Nie znalazłam informacji o wadze, a to ważne.
ważę 58kg, tyle ile wskazuje pasek, aha i mam 160cm wzrostu
chyba chodziło o wagę hula hop :> :))
aha :) kurcze ale jestem udana heh. no właśnie w ogłoszeniu nie ma podane jaka jest jego waga. jak powinnam ją dobrać? czym się sugerować?

napisz wiadomość do sprzedającego i zapytaj o wagę :P
mój hula hop ważył mało,ale go napełniłam ryżem i jest oki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta.g

marta.g

  • Dołączył: 2011-10-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3344

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:58

Jak miałam zwykłe dziecięce kółko plastykowe, o średnicy 75 cm i wadze żadnej to i efekty były prawie żadne, to znaczy pojawiła się lekka asymetria bo kręciłam tylko w lewo. Tak na prawdę na tym kółku nauczyłam się kręcić.
Kiedy zakupiłam kółko o średnicy 80 cm i wadze 1,8 kg (bez kulek, masażery) to efekty były zaskakująco szybko. Asymetria się pogłębiła więc zaczęłam uczyć się kręcić w prawo. Po 4 dniach śmigałam jak stary wyżeracz. Faktem jest, że początkowo były sińce i trudny okres, ale teraz kręcę na gołe ciało i w prawo i w lewo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika isaura2504

isaura2504

  • Dołączył: 2011-12-17
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 1484

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2012, 13:59

jak długo kręcić w jedną stronę żeby przynosiło efekty? bo to, że trzeba w obie strony to wiem :) chcę kręcić codziennie. czy to dobrze czy za często?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.