Temat: Hula Hop- problem.

Sprawiłam sobie hula hop. Takie zwykłe. Do środka nasypałam kaszy, żeby było cięższe i próbuję nim kręcić. Niestety mi nie wychodzi. Co kilka obrotów koło spada na podłogę:(
Czy wy też tak miałyście na początku? Czy wam też spadało?
A może przyczyną jest ubranie (sweter).
Czy ćwiczycie w ubraniu?
na początku zawsze spada

druga sprawa, nie jest za małe? dokąd Ci sięga? powinno do pępka.
norma ze spada. koszulke podwin do gory. przeciez nie chodzi o masowanie materialu tylko ciala. powodzenia
nauczysz się. ja jak byłam mała kreciłam hula hop jak oszalała. kiedy kupiłam sobie ostatnio hula hop, nie umialam. Niestety, trzeba sobie przypomniec jak trzeba krecic ;)
Pasek wagi
Może faktycznie jest za małe... Muszę dostać większą obręcz ta mi sięga do ud...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.