Kup dietę
Zaloguj się

Temat: hula hoop :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika RoXi900

RoXi900

  • Dołączył: 2008-07-31
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1868

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 21:49

Czy ten będzie dobry? http://allegro.pl/odchudzajace-kolo-hula-hoop-hop-masaz-i2190166841.html
czy za lekki? Nie znam się.
No i jakie efekty po ćwiczeniach? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez RoXi900 10 marca 2012, 21:49

Zdjęcie użytkownika MartiFH

MartiFH

  • Dołączył: 2010-09-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1540

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 21:56

wszędzie jest napisane jakie są efekty-ładna talia i redukcja boczków, siniaki na poczatku i takie tam:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kalipsoo

Kalipsoo

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 22:05

Głownie działa na talię i boczki jak napisała MartiFH 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika RoXi900

RoXi900

  • Dołączył: 2008-07-31
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1868

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 22:09

a czy ten hula hoop, który umieściłam w linku jest dobry?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika trouble18

trouble18

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 22:21

tak, ale kręć w dwie strony, bo będziesz miała asymetryczną talię :P
Zdjęcie użytkownika moninii

moninii

  • Dołączył: 2011-08-19
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 1438

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 22:21

Ja mam takie jak z aukcji tylko ciężkie (1,5kg) i spore, no i moje z wierzchu to nie plastik a pianka ;) Ja jestem bardzo zadowolona ;)
A efekty? Przede wszystkim talia, boczki, brzuch.
Oprócz tego pracują mięśnie ud ;-)

Ja jestem ze swojego zadowolona ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jull970

jull970

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto: Szczecinek
  • Liczba postów: 1085

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 22:26

Mi się wydaję że ten może być za lekki, ja mam taki cięższy i większy i wydaje mi się że lepiej zainwestować z 70 zł i kupić porządny niż taki który nie będzie dawał efektów i potem będzie leżał nie używany :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika RoXi900

RoXi900

  • Dołączył: 2008-07-31
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1868

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 22:34

hmm, ale zawsze mogę tam nasypać jakiegoś ryżu czy cuś, nie?:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jull970

jull970

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto: Szczecinek
  • Liczba postów: 1085

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 22:37

no w sumie masz rację :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika RoXi900

RoXi900

  • Dołączył: 2008-07-31
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1868

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2012, 22:38

noo ;)
to chyba go kupię :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.