Temat: motyle... używacie tego sprzętu, są efekty.?

hej, chciałam się zapytać czy używacie może "motylka" w codziennym treningu.? jesli tak to na co najbardziej działa i czy są duże efekty.?

Ja po 2 dniach już efekty widziałam jakie kiedyś robiłam 100 ściśnięć dziennie,. Tylko że zamiast tego sprzętu uzywałam duuużej i dość twardej poduszki :D mama na mnie dziwnie patrzyła ale co tam ;)
http://www.decathlon.com.pl/PL/depander-body-power-ii-133752662/
Znalazłam co myślicie? :)
no dokładnie ;)
W Decathlonie w Gdańsku wczoraj je oglądałam i trochę żałuję, że nie kupiłam. Są na pewno, więc śmiało możesz jechać na zakupy :)
Ja mieszkam w Gda :) Więc może się wybore.
http://www.decathlon.com.pl/PL/zumba-fitness-199187738/
Paczcie co znalazłam :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.