Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Air walker

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika yorkova

yorkova

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto: Manchester
  • Liczba postów: 990

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 09:52

Wynajmuje mały pokój, więc nie mogę pozwolić sobie na duży, ciężki sprzęt dlatego myślę o kupnie składanego air-walkera, znacie może jakieś inne lekkie i skladane sprzęty nie zajmujące wiele miejsca ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anusia1989

anusia1989

  • Dołączył: 2011-01-23
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 09:55

leg trainer:) kupiłam kiedyś w tesco, mały( bo składany) nogi bolą jak się ćwiczy( do tego dochodzą mimo ,że nie wygląda,  brzuch i ręcę), ale rzecz fajna do małego mieszkania:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika crazymummy

crazymummy

  • Dołączył: 2011-05-13
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 09:59

ja mam rowerek stacjonarny, ale on raczej nie należy do sprzętów łatwo składalnych może stepper??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anusia1989

anusia1989

  • Dołączył: 2011-01-23
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 10:02

o stepper to tez dobry pomysl, ale trzeba na nim troche pochodzic zeby efekty były:) ale jeśli macie troche miejsca przed telewizorem to warto zainwestowac w kinecta- super sprawa:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika violetta034

violetta034

  • Dołączył: 2009-11-23
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 4231

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 10:06

stepper tez kupuje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.