Temat: Jaki Stepper?

Ale te dwa pierwsze linki to nie stepper, tylko TWISTER :) on Ci za bardzo nóg nie odchudzi, tylko boczki/talię i trochę wpływa na biodra. Jeśli masz problem z brzuchem - to jest dla Ciebie. Osobiście polecam BEZ linek, ale mam identycznego twistera, jak na linku nr 2 (ten z linkami)... Linki leżą zawsze obok, bo są za krótkie i mega wkurzające! ;P Niemniej jednak - polecam. 

Jeśli chodzi o stepper, to nie używam skrętnego. Zwykły jest bardzo dobry. Podejrzewam, że skrętny zastąpiłby Ci również twister, bo działa na podobnej zasadzie obracania się w prawo i w lewo, więc miałabyś dwa w jednym. Jeśli więc masz problem i z nogami i z brzuchem - to warto. Jeśli chcesz popracować nad wyrobieniem kondycji i nad nogami głównie - to zwykły stepper. :)

Ja kupowałam zwykłe sprzęty, nie najdroższe, ale właśnie taki "badziew" - twister jak na zdjęciu, a stepper chyba kiedyś był w promocji z TESCO - i wcale nie uważam, żeby były one jakieś gorsze. Służą do ćwiczeń i to zadanie wypełniają w 200% ;) 

Mam nadzieję, że choć troszkę pomogłam. :)

Udanych zakupów ! 

Co do ceny to trochę mam dylematy, bo są tak różne, że po prostu wymiękam. Ale myślałam, żeby przeznaczyć na ten zakup 100-150zł. Akurat dostalam kasę w prezencie urodzinowym to nie odczuję tego bardzo mocno na portfelu.

No i faktycznie jak poczytałam to ten skrętny lepiej się sprawdza, więcej efektów można uzyskać dzięki niemu. A w sumie przy moim nieruchliwym trybie życia to będzie super. Latem jeżdżę na rowerze, gdy tylko pogoda dopisuje. Ale do maja chciałabym stracić nieco kg i cm :) więc myślę o stepperze właśnie.

Ja ćwiczę na steperze takim zwykłym ale mam zamiar dokupić jeszcze twister.Te najtańsze stepery bardzo szybko zaczynają skrzypieć.Lepiej zainwestować ciut więcej.

ale ty chcesz stepper czy twister????
Twister to w sumie kupiłam w sklepie i daje dobre efekty na talię. Ja mam bez licznika, bo kręcę na czas. Linki są totalnie zbędne.
Stepper mam całkiem inny, tzw. stepper balance/boczny: http://allegro.pl/stepper-boczny-christopeit-idealny-na-posladki-i2072176390.html , w poprzednim, normalnym steperze mimo że dużo kosztował po roku zepsuł się jeden tłok, co już nie dąło się naprawić, a w tym nie mam takiego problemu.

Myślę o stepperze. Akurat na allegro wyskoczył też ten twister.

Mam brzuch i grube uda. Dlatego na nich chcialabym się skoncentrować.

Chyba się skuszę na stepper skrętny skoro ma mi to pomóc na brzuch :)

Mam trochę dylemat jeśli chodzi o kasę. Kupiłam kilka lat temu np. wagę elektroniczną łazienkową i kuchenną. Tescowe produkty. Jak do tej pory jestem z nich zadowolona. Czasami nie trzeba przepłacać, by mieć coś wartościowego.

Mam nadzieję, że niebawem zakupię stepper. Na razie oglądam na allegro i dostaję oczopląsu od tego wszystkiego :(

Tak serio mówiąc, to przy twojej wadze skonsultuj zakup steppera z lekarzem - niestety ćwiczenia na steperze mocno obciążają stawy. Ja przy większej wadze mocno nadwyrężyłam kolano robiąc przysiady i korzystając ze steppera. Teraz jest już ok, ale najpierw musiałam schudnąć. Inna sprawa to systematyka - najpierw trzeba w sobie wyrobić odruch do ćwiczenia.
Dlatego z powyższych powodów radzę ci kupić na razie twisster (świetnie działa na brzuch) a jak schudniesz troszkę więcej to dopiero zainwestować w stepper. Tu ćwiczenia z twisterem : http://www.youtube.com/watch?v=rEFA1bcF_ro 

No i teraz sama już nie wiem. Lepiej twister czy steper.

Myślę o tym twisterze

http://allegro.pl/twister-stepper-ogolnorozwojowy-do-cwiczen-z-lcd-i2078560790.html

albo takim steperze

http://allegro.pl/3-gratisy-i-stepper-aveo-fitplay-tani-steper-i2089178058.html

 

Różnica w cenie duża. Zastanawiam się czy może jednak na początek wystarczy mi twister, a potem ew dokupię steper. Eh dylematy...