Temat: Hula-hop: z wypustkami czy bez ?

hmmm ja mam zwykle i niby jakies efekty dawało jak kreciłam :P ale slyszalam ze duzo lepsze te z wypustkami :D

czy to pomaga zgubic kg ? :) ile dziennie ..

hula hop - wagi raczej nie zbijesz na nim ale talia się wysmukli, ja proponowałabym z wypustkami, osobiscie ja wolę skakankę, teraz zamówiłam na allegro z licznikiem i kaloriami, bo liczyć mi się nie chce skoków, cena przyuzwoita bo z przesyłką 14 zł. na godz,  wychodzi ok 2 tyś skoków,wtedy pracują wszystkie mięśnie, zmniejsza się brzuch i uda!!!  to wiem po sobie,

żeby wysłać wiadomośc nie trzeba być zarejestrowanym, zresztą nie trzeba mieć nawte konta aby coś zamówić

dziś rano moja waga 82 a to przez to że wczoraj wieczoram zjadłam dwa oponki na pewno już z przodu byłoby 81!!! zła jestem na siebie!!!!!

kupilam sobie hula-hop z wypustkami, strasznie obija boki... ale podobno sa rezultaty...ja narazie nie potrafię krecic
a jesli chodzi o skakankę to najlepsza z rzemienia, tylko ze skakanka obciąża stawy... :((

Bez wypustek daje równie dobre rezultaty. Ważne tylko, żeby było odpowiednio duże i nie za lekkie - 300g to już jest wystarczająco ciężkie na efekty! Ja straciłam na takim 14cm w talii w dwa miesiące.

Najlepsze jest, moim zdaniem, hula sportowe. Nie posiniaczy cię tak, jak te z masażerami, kręci się świetnie, efekty są super, a można kręcić nie tylko w talii. Nadaje się też do hoopdancingu.

Właśnie się przymierzam, żeby takie robić, za parę dni będą na allegro połowę taniej niż te, które do tej pory tam były ;)

Ja mam z wypustkami, po trzech dniach kręcenia nabawiłam się siniaków na bokach.

Ja z wypustkami sobie odpuszczam, nie będę się maltretować.

Zdecydowałam się na sportowe, tylko jeszcze nie wiem które wybrać bo jest metrowe ma ok. 600gr. są też mniejsze np. 85cm ale za to dużo cięższe bo koło 1,5kg nie wiem które wybrać

 

Zdecydowanie polecam sportowe. Do tej pory kręciłam z kulkami - fatalnie poobijało mi boki. Sportowe kupiłam na Allegro za 59,99 + koszty przesyłki (razem 73,99). Są do wyboru 3 wielkości, masę kolorów i wzorów. Mam wersję obciążoną, wielkość 95 cm - masażery to wg mnie totalna głupota.

Ja też odbiłam sobie siniaki od wypustek, raczej polecam zwykłe i kręcić więcej niż się katować