Kup dietę
Zaloguj się

Temat: wibra

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika california.girl

california.girl

  • Dołączył: 2011-10-10
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2012, 17:20

koleżanka kupiła sobie platforme wibracyjną i wczoraj z niej skorzystałam
wyszło że na największych obrotach w 15 minut spaliło aż 600kcal?? :O
nie mogłam uwierzyć? fakt wibrowało bardzooooooooo mocno aż było nieprzyjemnie, ale aż tyle.


czy to możliwe że na tej wibrze spala się tak dużo kalorii?
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2012, 17:26

nie. Jesli by tak było to na świecie nie byłoby grubych ludzi bo każdy by używał takiej platformy :) niestety cudów nie ma :)
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez manru 28 stycznia 2012, 17:27

Zdjęcie użytkownika EnvyMe87

EnvyMe87

  • Dołączył: 2011-11-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 593

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2012, 17:26

Gdyby tak było to powinnam być już patyczkiem. Wychodziłam cały karnet licząc na redukcje cellulitu... NIC absolutne NIC nie pomogło. A diete trzymałam wówczas niemal wzorowo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika fanta.1988

fanta.1988

  • Dołączył: 2011-05-19
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 949

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2012, 17:27

słyszałam i czytałam o tym dużo ale jakoś nie chce mi się w to wierzyć... dlatego stawiam na tradycyjne ćwiczenia:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika california.girl

california.girl

  • Dołączył: 2011-10-10
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2012, 17:29

tak właśnie myślałam że to reaczej nie jest możliwe:)

a szkoda:(
wibrowałam się wczoraj godzinę więc jakieś 1800kcal spaliłabym xD
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2012, 17:30

jeden dzień na takiej platformie i byłoby się patykiem:D
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dancehall.queen

dancehall.queen

  • Dołączył: 2011-12-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 229

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2012, 18:07

korzystałam z takiej platformy wibrującej na siłowni 15 albo 12 dni za ok.150zł.(juz nie pamiętam bo to dawno było) przez 15 minut i 5 minut w jednej pozycji, trząsło mną nieżle, ale ani kilograma nie schudłam ;/ Korzystałam z trzech serii... ;/ bieniądze wydane w błoto ;/;/;/ nie polecam..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2012, 18:26

ani od tego nie mozna schudnac ani nie mozna az tyle spalic :/ 

a szkoda

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika JUSTaaaGIRL

JUSTaaaGIRL

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2012, 20:32

ja słyszałam że takie platformy są. i jakas laska chodziła na nie 2 razy w tygodniu po 20min. i po miesiacuy schudła 10kg. 
może mit, może nie.

ja od marca na to bede chodzić. to sama to przebadam:)

ale 600kcal to chyba za dużo.. ale sie nie znam. 

Edytowany przez JUSTaaaGIRL 28 stycznia 2012, 20:33

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.