25 stycznia 2012, 16:52
Witam :-)
Dla posiadaczek xbox 360 kinect - polecam Wam grę
Your Shape Fitness Evolved 2012 !
Zakupiłam tą grę w poniedziałek i powiem Wam, że jest rewelacyjna. To identyko jak fitness z realnym trenerem , tyle że w domowym zaciszu ;-) Baaardzo dużo ćwiczeń m.in ABS, bieganie, joga, latino dance , hip hop, trening na miare wojskowego i wiele wiele innych.
Pokazuje ilość spalonych kalorii, postępy w ćwiczeniach. Na prawde rewelacyjna sprawa. Ćwiczę na tym każdego dnia, codziennie wydłużając czas ćwiczeń bo jak się okazało moja kondycja jest poniżej zera ha ha
![]()
Gra jest droga ( w empiku 140zł) ale na prawde warto, wychodzi nawet taniej jesli miało by się chodzić na normalnie zajęcia w jakimś klubie. Więc jeśli któraś posiada taką konsolę i ma możliwość to gorąco polecam
![]()
25 stycznia 2012, 18:48
oj zdecydowanie :) ja ćwiczę z macochą i mamy niezły ubaw :-) a najwięcej radochy mają osoby ktore ogladaja nas jak cwiczymy
![]()
Nie ma jeszcze jakieś kobitki, która w to gra i może się pochwalić efektami ?? :D
![]()
Edytowany przez f8110717529cb56b83ab11640506c988 25 stycznia 2012, 19:17
25 stycznia 2012, 19:18
Nie mam tej gry ale mam Zumbe na kinecta :) jestem mega zadowolona
25 stycznia 2012, 19:21
Artyna : czaiłam się właśnie żeby kupić tą Zumbe, jak wrażenia?:P Może kiedyś się skuszę..
![]()
25 stycznia 2012, 19:25
Ja jestem zachwycona nią
![]()
są różne opcje, poziomy trudności, nawet Zumba Party. Na początku trudno jest załapać kroki ale po czasie to się już śmiga i można się nieźle wypocić. Poza tym mam jeszcze EA Sports Acitve 2. Bardzo podobno do tego co tu poruszyłaś, może troszkę mniej opcji ma. Również porządny trening
![]()
25 stycznia 2012, 19:31
Brzmi fajnie :) Macocha bardzo lubi Zumbe chodzi na zajęcia też mówi, że super, może jednak skusze się na ta gierke z Zumba skoro faktycznie jest taka fajna
![]()
25 stycznia 2012, 19:39
Ja mam Wii i tam tes sa super cwiczenia.Mam wiecej niz 30 gier.....ale nie chce mi sie cwiczyc.
25 stycznia 2012, 19:49
Ja mam kinecta i waham się ciągle między tą grą a UFC Trainer (co by mój mężu skorzystał też)
Dziewczyny, a możecie mi powiedzieć, jakie DOKŁADNIE tam są rodzaje aktywności (wszystkie?) Czy któraś byłaby w stanie? :) Bo naprawdę się poważnie nad tym zastanawiam, ale po prostu nigdzie nie mogłam znaleźć spisu, czego mam się tam spodziewać :) Będę bardzo wdzięczna ! :)
25 stycznia 2012, 19:57
Są tam ćwiczenia : ujędrnienia pośladków, wyćwiczenia bicepsów, mięśni brzucha, nóg, oraz pleców ( kardio, abs ) są również ćwiczenia wojskowe ( bardzo szybkie tempo, pompki itd. niezly wycisk :-) ) taniec : latino,hip hop, bollywood itd. Generalnie 500min lekcji.
Edytowany przez f8110717529cb56b83ab11640506c988 25 stycznia 2012, 19:58
25 stycznia 2012, 20:04
500 min łącznie? :) a np. rozciąganie ?? i czy można sobie np. ustalać jakieś cele na schudnięcie albo jakieś programy? liczy, ile się spaliło kcal?
25 stycznia 2012, 20:17
Tak, jest kilka lekcji z danego 'działu' np. kilka różnych ćwiczeń np. na nogi. Z takich relaksacyjnych jest joga i tai-chi. W trakcie ćwiczeń pokazuje ilość spalonych kalorii, jeśli chodzi o bieganie pokazuje nawet z jaką prędkością biegniemy :D Ilość spalonych kalorii sumuję się, na bieżąco możemy śledzić przebieg naszych ćwiczeń, rezultatów, spalonych kalorii. Możemy ustalić program ćwiczeń na których konkretnie nam zależy.
Gra jest droga ( w empiku 140zł) ale na prawde warto, wychodzi nawet taniej jesli miało by się chodzić na normalnie zajęcia w jakimś klubie. Więc jeśli któraś posiada taką konsolę i ma możliwość to gorąco polecam 
są różne opcje, poziomy trudności, nawet Zumba Party. Na początku trudno jest załapać kroki ale po czasie to się już śmiga i można się nieźle wypocić. Poza tym mam jeszcze EA Sports Acitve 2. Bardzo podobno do tego co tu poruszyłaś, może troszkę mniej opcji ma. Również porządny trening 