25 stycznia 2009, 10:10
Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.
Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.

Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.
Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam 
- Dołączył: 2007-01-06
- Miasto: Wieliczka
- Liczba postów: 272
24 marca 2009, 11:33
Dziewczyny mnie tak zmobilizowały, że dzisiaj znów 25 km w 70 minut, razem 345 km. Tylko, że moja waga nie chce spadać, cały czas krążę koło 80-tki
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Lodownia
- Liczba postów: 4118
24 marca 2009, 13:07
Ananas1 ja też cwiczę za jednym pociągnięciem,jak nabierzesz kondycji,to nie będzie to takie trudne.Wazne zeby bylo to ponad 30 min,ale ja na poczatku tyle nie jechalam,bo wymiekalam o wiele wczesniej.
- Dołączył: 2009-03-11
- Miasto:
- Liczba postów: 317
24 marca 2009, 14:47
Hej Kobietki ja dzisiaj 60min. już coraz lepiej mi idzie!hehehe.Pewnie już to wiecia,ale ja dzisiaj spróbowałam owinełam folią kuchenną brzuch, a przed posmarowałam się balsamem wyszczuplającym, jak skończyłam jechać byłam mokra jak nigdy-To podobno pomaga!?Co myślicie na ten temat!?
- Dołączył: 2009-01-03
- Miasto: Domek
- Liczba postów: 4562
24 marca 2009, 15:40
też jestem ciekawa co powiecie na to owijanie
- Dołączył: 2006-02-19
- Miasto: Benin
- Liczba postów: 6605
24 marca 2009, 16:11
kaspaw1 co do owijania folią to słyszałam, że jedynie traci się wodę, a czy są efekty??
Ćwicząc na orbim, kilka razy na czas jazdy,zakładałam na brzuch pas wibracyjny. Owszem w tym miejscu lało się ze mnie przeokropnie, a co do rezultatu..hmm równolegle robiłam A6W, więc efekty chyba raczej po tym ostatnim, niż po pasie;)
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Lodownia
- Liczba postów: 4118
24 marca 2009, 16:32
Tez myślę,że to głównie utrata wody ,ale jak jest naprawdę to nie wiem.
- Dołączył: 2006-02-19
- Miasto: Benin
- Liczba postów: 6605
24 marca 2009, 16:52
ja dzisiaj dodaję do swojego dystansu
24 km -razem 658 km ![]()
przyjemnego orbitrekowania Wszystkim
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Lodownia
- Liczba postów: 4118
24 marca 2009, 18:39
Ja dzis tylko 10 km
razem 584 km.
Oj cieniutko mi poszło,ale nie mam na nic siły.Trzymam kciuki za Wasze wyniki
- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 806
24 marca 2009, 19:53
Dołączam do Was kobitki :) Ograniczam jedzenie i orbitkuję od 1 marca. Dziś przejechałam 25 km, w sumie już 402km.
I tak jak Martyna1977, waga stoi cały czas w miejscu!!! :(
- Dołączył: 2009-03-11
- Miasto:
- Liczba postów: 317
24 marca 2009, 20:27
Ja dzisiaj 60min.nie wiem ile kilometrów już zrobiłam,bo nie zapisuję!Nie wiem jak z tą folią jest,ale chyba wypróbuję to-zobaczymy!Miłej nocki!