Temat: ORBITREK

Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.

Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.



Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.

Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam

gosiek1975 nie mam dzieci ale jeśli chcesz się podbudować w jaki sposób można "zmniejszyć brzuch" to zajrzyj do mnie do pamiętnika (kilka wpisów wcześniej, bądź do galerii Coś trzcionka mi płata filge :((


Pasek wagi

MALWEK TWÓJ BRZUCH PRZED TO I TAK BYŁ PIĘKNIEJSZY OD MOJEGO .JAK BĘDE MIAŁA CHWILE TO ZROBIE ZDJĘCIA I JE WSTAWIE W SWOIM PAMIĘTNIKU:)SAMA ZOBACZYSZ W CZYM JEST PROBLEM.

DZIIAJ TRZECI DZIEŃ 6 WEIDERA-CIEKAWE JAK DŁUGO WYTRZYMAM-OCZYWIŚCIE RANIUTKO ZALICZYŁAM JUŻ 45 MINUT ORBIEGO:)

Dziekuje za wsparcie, to pomaga, co prawda dziś zaliczyłam szokujące 12 minut, ale to przez nagłych gości.

Wczoraj powtórka z rozrywki 30 minut.

Z dnia na dzień jestem coraz bardziej zadowolona z orbitreka. Polecam go każdemu!!! Niesądziłam, że tak szybko i łatwo pomoże mi w poprawie sylwetki . Wczoraj udało mi sie nawet wcisnąć w kieckę z matury. Jestem bardzo dumna z Siebie i z Was też

Gosiek1975 rób zdjęcia bo potem nie bardzo się pamięta jak się wyglądało, pamięć zawodzi 
Jamniczek orbiterkowanie uzależnia  Ja codziennie ćwiczę czasem dłużej czasem krócej wszystko zależy od tego na ile czas pozwala 
Pasek wagi
Hej Kobitki,
Byłam tu ostatnio chyba jakoś rok temu :( Nie mogę sobie darować, że przerwałam jazdę, ale wróciłam na dobre tory, wróciłam na orbitreka :) Jeżdżę już od kilku dni:
05.04.  45';
06.04.  60';
10.04.  50'              
11.04.  62'             
12.04.  60'             
13.04.  90'             
A dziś pobiłam swój rekord: 130'. Mam nadzieję, że mój zapał nie opadnie ;) Pozdrawiam ciepło
Zona ekipę starą trzeba zebrać I karne 12 minut na orbim za każdy miesiąc nieobecności
Pasek wagi
troszke mnie nie było,( orbitrek dostał urlop:) ale dziś wrociła i

40 min na orbitreku zaliczone

WITAMY TE PANIE CO BYŁY DŁUGO NIEOBECNE :)U MNIE BEZ ZMIAN CODZIENNIE 45 MINUT ORBIEGO I DZIŚ 4 DZIEŃ A6W.POZDRAWIAM WAS.

Malwek, ze starego składu, to chyba tylko Ty zostałaś ;) Witam serdecznie wszystkie nowe kobitki :)
Ja dziś 125 minut, 20 km.

Z dnia na dzień idzie coraz lepiej, dzisiaj 35 minut.

Oj uzaleznia ten orbitrek.

Rano obudziło mnie dziwne "szur, szur, szur..." - mąż zaczyna uzależniać sie też

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.