Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ORBITREK

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika serce18

serce18

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2009, 10:10

Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.

Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.



Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.

Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam

Zdjęcie użytkownika gosiek1975

gosiek1975

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 236

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2010, 10:51

WESOŁYCH ŚWIĄT DLA WSZYSTKICH ORBITROMANEK

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiek1975

gosiek1975

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 236

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2010, 17:52

45 minut zaliczone:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika boczus

boczus

  • Dołączył: 2006-12-26
  • Miasto: Lębork
  • Liczba postów: 2572

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2010, 19:19

40 min po pewnej przerwie zaliczone:)
Zdjęcie użytkownika michal8810

michal8810

  • Dołączył: 2009-11-02
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2010, 19:35

Witam.Kupiłem sobie orbitreka i dziś był mój pierwszy dzień ćwiczeń i ćwiczyłem 10minut i zrobilem w tym czasie 3km przy obciążeniu na 4.jak polecacie ćwiczyć na początku?tzn ile czasu?i od jakiego obciążenia najlepiej zacząć?pozdr
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dam.rade

dam.rade

  • Dołączył: 2010-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 207

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2010, 21:27

hej, gdzie w Warszawie można zakupić orbitrek [nie poprzez sklepy internetowe..] tylko normalnie idąc do sklepu i kupując?
czy możecie polecić jakiś konkretny model który jest naprawde porządny, koniecznie z maksymalną wagą osoby ćwiczącej powyżej 100kg. najlepiej 120/150kg. i nie zbyt drogi..tak do ok 1000zł?
możecie coś polecić?:)

Edytowany przez dam.rade 6 kwietnia 2010, 21:35

Zdjęcie użytkownika dam.rade

dam.rade

  • Dołączył: 2010-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 207

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 00:40

wyżej pisałam że nie chce kupować przez internet,jednakze znalazłam coś, co mnie zainteresowało ale niestety zupelnie sie nie znam.. co sądzicie o tym orbitreku?

http://allegro.pl/item979434416_orbitrek_magnetyczny_hs_58_r_2_lata_gwarancji.html

Edytowany przez dam.rade 7 kwietnia 2010, 00:40

Zdjęcie użytkownika gosiek1975

gosiek1975

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 236

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 11:10

DAM.RADE JA JAK ZWYKLE POLECAM KETLERA MOŻNA GO KUIĆ W MAKRO JAK NIE MASZ KARTY TO MOŻNA WEŚĆ JEDNORAZOWO BEZ NIEJ:)MAM OSOBIŚCIE I UWAŻAM ZE PORZĄDNA FIRMA I MARKA.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Helenka11

Helenka11

  • Dołączył: 2009-01-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 650

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 12:02

Polecam Yorka X 202 - ćwiczę 1,5 roku - jestem bardzo zadowolona :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dam.rade

dam.rade

  • Dołączył: 2010-03-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 207

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2010, 13:06

ten x202 wydaje sie naprawde fajny, ale drogi... :/ zreszta tenn kettler tak samo:(
ja niestety moge sobie pozwolic tylko na taki do ok 1000zł :(
a co myślicie o tym?

http://allegro.pl/item985343599_orbitrek_york_x_102_f_vat_raty_wys_gratis.html
Zdjęcie użytkownika jamniczek

jamniczek

  • Dołączył: 2009-11-18
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 73

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2010, 13:20

Patrząc na wasze wyniki nasuwa mie sie jeden wniosek, muszę wstawać godzinę wczesniej i tez powoli zacznę walczyc chociaz o te 40 minut biegania ;-).

Ja skromnie dalej zaliczam 20 minut.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.