Temat: ORBITREK

Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.

Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.



Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.

Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam

O ja... Ale Wy pędzicie ... Dogonić Was nie umię :(. Ja wczoraj znów nie ćwiczyłam - ale dziś ! nadrobię - obiecuję.

Ech, chyba za mocno wzięłam się za walkę z kilogramami. Za dużo myślę o odchudzaniu co w rezultacie przynosi odmienne efekty...

Pozdrawiam Pap
trzymam cie za słowo z tym nadrabianiem  w końcu ty nas zmotywowałas do jazdy zakładajac forum :) Ja narazie nie odpuszczam wiem że musze schudnac a ruch w tym mi mam nadzieje pomoze.
martyna1977  trasa KATOWICE-GDYNIA(tak z mapki wynika) ja chce pokonac cala zaproponowana trase mimo ze mieszkam w Wawie to zaczynam od Katowic :)
serce18 nic tylko brać się za siebie trzeba, Kochanieńka i to jak najbardziej w czynach i praktyce
i zapomniałam dodać..dzisiaj 16km zaliczone- razem 79 km
oo i mijam "święte miasto" czyli Częstochowę, no można powiedzieć teraz w niej odpoczywam i zbieram siły na jutro
serce18 ja mam tylko 38 km, razem musimy nadrabiać,też wczoraj nie ćwiczyłam
aj dzis troche później wsiąe
jeszce sklepa musze zaliczyc bo nie mam serka wiejskiego na potreningowy posiłek
no i jeszce kolezanka na chwile ma wpasc
wiec mysle ze jak dobrze pojdzie to po 21 pojde orbitowac.

dopisuje 12km w sumie przejechanych 53km
A jak u Was?
ja gupia
zapomnialam ze dzis dzień siłowy :-)
wiec orbitek dopiero jutro
dzis mialy byc brzuszki 30 min
ale był zestaw siłowy dla poczatkujacych 1h10min wiec dzien zaliczony :-)
15 km w ponad 35 minut, szybkie tempo 25-29km/h (chciałam mieć to szybciej za sobą, po za tym wczoraj nie biegałam).
Razem 53 km

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.