Temat: skakanka

co sadzicie o skakance jako sprzęcie do ćwiczeń, mąż mówi że jego kolega skacząc przez miesiąc stracił 10 kg. Co wy na to?
własnie:D skakaliście na skakance???
daje to coś?? i jak tak to napiszcie na co i w jakim czasie?:D
ja dzisiaj idę do sportowego po skakankę, mam nadzieję, że uda mi się zakupić taka z licznikiem kalorii i licznikiem skoków :) czysta wygoda ;d najtrudniej zacząć, bo łatwo się zniechęcić... 10 minut skakania to prawie 100 kalorii :)
ja kupiłam w biedronce za całe 10 zł bodajże:P z licznikiem, fajna ale póki co skaczę jak pokraka to raz, plus chyba jednak więcej miejsca mi się przyda, jak skaczę w domu to boję się ,że coś rozwalę, a na dworzu to jednak za zimno i głupio
ja się nie przejmuję, wybijam na zewnątrz i biegam wokół domu ;d ale rzadko, bo boję się przeziębienia ;)
przez dwa tygodnie - 2 cm w udzie ;) niestety + 1 w lydce. ale za co miesien a nie galareta.
skakanka jest świetna! sama skaczę i polecam :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.