- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
22 kwietnia 2008, 14:49
Mnie tez nigdy nie bolaly pachwiny.Na poczatku tylko boczki troche obolale mialam,ale po kilku dniach przeszlo.A co do krecenia,to ja tez krece bez problemu w obie strony,ale wole zgodnie z ruchem wskazowek zegara.
22 kwietnia 2008, 17:31
jakie efekty krecenia? ja chetnie bym sie przylaczyla:D
22 kwietnia 2008, 19:34
A ja kręcę tylko w jedną stronę... Ale obiecuję, że "kiedyś" się nauczę w drugą ^^ A jak to śmiesznie musiało wyglądać gdy usiłowałam pokręcić odwrotnie niż zawsze ;) Do cyrku w sam raz ;p Na klauna...Od Hopka nie powinny boleć... Ja miałam na początku tylko problem z siniakami... Ale to chyba każdy musi przez to przejść ^^ Pluchatku... A ja w sumie kręcę od niedawna, ale... talię odnalazłam, ogólnie jakoś tak się zmniejszyłam w obwodach :)
Melduję, że na dzisiaj zaliczyłam 120 minut kręcenia :))
22 kwietnia 2008, 21:43
Te pachwiny to chyba raczej od rowerka -jak przecholuje. Jeśli chodzi o hopka to dzisiaj miało być więcej ale było mniej,bo tylko 35 minut za to w obu kierunkach-boli mnie cały brzuchol chyba od tego A6W. A siniaki to pikuś -kiedyś znikną.
22 kwietnia 2008, 23:12
AhA!!! Tu jesteście :)))
Przylaczalm się do postu :)
Od jutra znowu godzinka dziennie :)
Pozdrawiam
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
22 kwietnia 2008, 23:24
ja tez tylko w jedna strone krece : ) ja dzis 20 minut : ) ale ja tam jestem zadowolona : ) bylo jeszcze 100 brzuszkow i 100 takiego czegos na boczki : ) przenoszenie dupci z jednej strony na druga w kleku :) mam nadzieje ze wiecie o co chodzi :) po tym skutecznie mnie bola boki wiec chyba pracuja : )
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
23 kwietnia 2008, 05:56
Ja dzisiaj znow 30 minut.
U mnie w Chicago bylo tak goraco,ze sie przy tym hulaniu spocilam jak szczur.Mialam wiec hula-hop z sauna-2 w 1 hehehe!
23 kwietnia 2008, 11:09
haaa
kupilam
kupilam
:-)
takie pięęękne kolorowe hehe
w tesco za 9.99, srednica 85 :-)
półtorej minuty mi sie udalo hehe
tylko w srodku tak lata jakas grzechotka i mnie to wkurza chyba to wyjme.
czy trzeba obciazac te kółka?
czy lekkie tez da efekty?
23 kwietnia 2008, 11:49
Brawo mrsszaya!! W końcu :) Przy cięższym pracują mięśnie brzucha, a przy tym lekkim? Jakoś tak minimalnie pewnie też...
23 kwietnia 2008, 13:11
ale to mam tam nasypać pełno tego ryżu? "pod korek" ?
