- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
20 kwietnia 2008, 10:13
zawik to pisz nam tu - co, jak i w ogóle
![]()
ja wczoraj zaliczyłam
85 minut hulahopka, ale kręciłam z mniejszą intensywnością,
więc tylko 268 kcal spaloneno i seriale mnie wciągnęły
![]()
obecnie
gossip girl i
ugly betty ![]()
oglądam kręcąc
![]()
20 kwietnia 2008, 12:00
No właśnie :) Zawik... pisz jakie efekty zaobserwowałaś :D A ja wczoraj zaliczyłam.... 10 minut bo na więcej nie miałam ani czasu ani ochoty. Dzisiaj postaram się trochę bardziej :D Miłego dnia!
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
20 kwietnia 2008, 12:31
Heja Zakrecone!! :) Ja wczoraj tez nawet długo i nawet mało razy mi spadło :) dlugo to znaczy 20 min :) ale wiecej nie dałam rady kondycji mi brak :) a i mam pytanie to ze przy kreceniu w jedna strone spada bardziej jeden boczek to ma ktos to potwierdzone?? :) bo ja umiem tylko w jedna strone i widze ze chyba troszke sie różnia moje boki :) ale nie wiem czy to jest kołkiem spowodowane :) uuuuuuufffff jaka dluga wypowiedz :) mam nadzieje ze nie zakreciłąm za bardzo :)
20 kwietnia 2008, 13:17
No i po moim kręceniu.... Wrrrrr.... Ale jestem zła! Miałam HH oparte o rurę od pieca. A mój brat postanowił napalić u siebie w pokoju (kiedy jest prawie 20 stopni! - znaczy w pokoju) i się rozeszło po rurach... I mi sie przepaliło i w ogóle.... Buuuu..... Jutro muszę lecieć i szukać, bo normalnie się załamię zaraz :( Dzisiaj w planach też miałam HH. I co? I jajco. Przepadło :( Jeszcze mi oczy łzawią jak siedzę w pokoju :/ Wietrzenie jak nic...
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
20 kwietnia 2008, 13:48
folosiere no juz głęboki wdech!!! :) nie denerwuj sie :) jutro sobie kupisz nowe i bedzie po krzyku!! :)
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
20 kwietnia 2008, 15:46
Folosire -Chania83 ma racje,nie ma sie co denerwowac.Nowe moze nawet bedzie lepsze od poprzedniego?
A ja dzis 30 minut (15 w jedna strone i 15 w druga).
A tu moje dzisiejsze wymiary:
pod biustem - 81
pas - 86
brzuch na wys.pepka - 94
biodra - 99,5
Zmierze sie znow na nastepna niedziele i porownam.
Milej niedzieli dziewczyny!
20 kwietnia 2008, 15:56
Może będzie lepsze, ale.... jeden dzień bez kręcenia i już mi słabo... To tak jakby mi coś zabrali... Ech... Wiem.... Przeżyję ;)
20 kwietnia 2008, 16:57
no właśnie-przeżyjesz a potem nadrobisz. Ja już dzisiaj w południe zaliczyłam 30 minut i wieczorkiem chcę drugie 30. A jak kręciłam dzisiaj to posadziłam małego do wózka i puszczałam mu w trakcie kręcenia bańki-ale jestem dumna ze swojego sprytu....
wiem,wiem wy więcej umiecie ale jak na początek to chyba nieżle
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
20 kwietnia 2008, 17:10
obecnie gossip girl i ugly betty 
?
