Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

chciałam naisać kręce ,a nie skacze.Od jakiegoś czasu  skaczę na skakance i to pewnie tak z rozpędu.Dzis juz 15min zaliczyłam ale jeszcze 15 będzie.

Mogę się dołączyć ? ;-)

Kocham kręcić  ,  ostatnio robię to bardzo bardzo namiętnie   ;  )

witajcie,

jestem tu nowa, zaczęłam zabawę z hula-hop i próbuję. Nawet mi już fajnie wychodzi tylko ... nabiłam siniaka takiego dużego :( ale się nie zniechęcam i ćwiczę w pasie neoprenowym . Ciekawe czy pozbędę się boczków i  kilku cm w pasie. Pozdrawiam Was gorąco.

P.S. może udzielicie jakichś rad jako bardziej doświadczone?

Powiem Ci tylko że ten siniak to norma, więc się nie przejmuj ;-)

A rady? Wskakuj w kółko, czy jak kto woli do kółka i kręć kręc kręć ;)