Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
zaliczone 30 minut 20 w lewo a 10 w nieszczęsne prawo   
Brawo
Dajesz radę Ewa :)
ewa jeszcze kilka dni i będzie Ci szło super
dzisiaj 40 min

Pasek wagi
Dzięki dziewczyny za wsparcie ale dzisiaj sobie odpuszczę hulanie właśnie szykuję się do imprezki urodzinowej mojej siostry odezwę się jutro pa
Ja też robię sobie przerwę dziś ze wzgl na siniaki;/
ale zrobiłam talię osy :) pozdrawiam:)
a ja po południu kręciłam kolejnych 40 minut
Pasek wagi
dzis- 30 minut:)

witam :) dawno tu nie zagladalam :) znowu zaczelam krecic hula, ale opornie mi to strasznie idzie!w piatek zdolalam tylko 10 min pokrecic, poprostu wiecej nie moglam, tragedia... planuje dzisiaj zaszalec i pokrecic 15min :D i zwiekszac codziennie czas o 5 min...

nie wiedzialam,ze az tak brzuch moze sie odzwyczaich o tych cwiczen.... pozdrawiam :)

w niedziele pokręciłam 30 minut
LadyMc zazdroszczę wytrwałości i systematyczności

Ja sobota tylko ćw na talię osy a w niedzilę nic...
Ale tak jak oczekiwałam pozbyłam się siniaków, są już ledwo zauważalne więc dziś rozpoczynam tydzień drugi
dzień pierwszy 60 minut + ćw na talię osy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.