- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
5 lipca 2009, 19:09
Cześć :) Mam pytanie do Was.
Zamówiłam sobie na allegro koło o średnicy 97 cm i wadze 0.84 kg
Czy to odpowiednie koło ??
- Dołączył: 2007-01-23
- Miasto: Mój Mały Wiat
- Liczba postów: 74
5 lipca 2009, 19:31
Dołączam do was - na razie na zwykłym hula-hoopie za 6 zł ze sklepu z zabawkami. dociążyłam go ryżem, skleiłam i pierwsze proby za mną...nie za dlugo pokręcę - przedwczoraj chyba nawet z 10 obrotów mi wyszło!!:) Hehehehehe...ale spróbuję się nauczyć, bo mam sporą motywację w postaci braku talii w odbiciu w lustrze:P
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20174
5 lipca 2009, 20:06
> Cześć :) Mam pytanie do Was. Zamówiłam sobie na
> allegro koło o średnicy 97 cm i wadze 0.84 kg Czy
> to odpowiednie koło ??
Jak zamówilaś to trudno, przecież nie wycofasz się!
A poważnie, średnicę mam podobną, wagi nie pamiętam. Myślę, że może być. Ale ja się nie znam...
5 lipca 2009, 20:51
A dziękuje za odpowiedz 
Ja też zaczynam kręcić tylko czekam aż mi przyjdzie 
- Dołączył: 2006-11-20
- Miasto: Dubai
- Liczba postów: 34
6 lipca 2009, 12:30
Która zaczyna od dzisiaj? :) Chętnie się przyłącze :)
- Dołączył: 2007-01-23
- Miasto: Mój Mały Wiat
- Liczba postów: 74
6 lipca 2009, 19:10
> Która zaczyna od dzisiaj? :) Chętnie się przyłącze
> :)
ja codziennie zaczynam, bo jeszcze się nie nauczyłam kręcić, ale się nie poddam tak łatwo:)
6 lipca 2009, 19:25
ja kręcę juz od prawie tygodnia:D pol godzinki dziennie,:) przynajmniej staram sie:)
6 lipca 2009, 19:31
Hmm kręcę od ok 2 tygodni i z talii spadło mi 2cm i boczki prawie znikły :) Na początku nie chciałam wierzyć, że to daje takie niesamowite efekty, ale jednak okazało się to prawdą. Wystarczy tylko ćwiczyć systematycznie i prosze :)
No i oczywiście do tego inne rodzaje ruchu (basen, rower itp) oraz ograniczenie słodyczy ;p
Więc hula hop w dłoń (a raczej na brzuch) i do boju! ;)
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
6 lipca 2009, 20:28
ja jakos nie moge na czas krecic bo mi sie nudzi :) wole na obroty :) dzis 300 obrotów moze to i mało ale po wczorajszym bolał mnie brzuch :) zamierzam krecic 500 dziennie plus 20 km rower brzuszki i 500 podskokow na skakance :D pozdrawiam!!
- Dołączył: 2006-08-20
- Miasto: Zgorzelec
- Liczba postów: 674
6 lipca 2009, 22:44
hej, dostałam swojego hulahopa z masażerem, pierwszy raz kręciłam 30
min, i na drugi dzień miałam wielkie siniole, a ponieważ jutro jadę na
wczasy to dałam sobie spokój. zacznę kręcic po wczasach<br>
