Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
a nie wiecie gdzie kupić takie gimnastyczne hulahop? Nie chce tego z masażem a takie zwykłe dla dzieci jest do kitu..
Pasek wagi
dankam polecam ci zakupy na allegro jest tam duży wybór i takie z masażerami i bez ja właśnie zakupiłam na allegro i jestem  bardzo zadowolona
>ewa1212
> dankam polecam ci zakupy na allegro jest tam duży
> wybór i takie z masażerami i bez ja właśnie
> zakupiłam na allegro i jestem  bardzo
> zadowolona
>
Dzieki za radę, tak własnie palnuję zakup na allegro(hula hop z masazerami) ale mieszkam za granica więc dopiero latem mogę je sobie zakupić. Nie chcem tak długo czekać, wiec szukam jakiegos zwyklego do trenowania :) Znalazlam jedno zwykle za 20 e :/ ono jest dla doroslych ale bez  masazerow a tyle samo mnie wyniesie :/ Troche szkoda kaski ale coz mam zrobic skoro się "podkreciłam" :):):) Tylko mąz sie stuka w głowe i mówi ż emi nie da na hula hop 20 e :) Trudno namówie syna i sie złożymy hahahahhaha
Melduję że kupiłam hula hop :) Dałam 2,50 e i już sie zniechęciłam :/ Oczywiscie hula hop jest małe, dziecięce i nic a nic sie nie trzyma tam gdzie bym chciała :( Mój mąż zdziwił się że mi spada i oznajmił że on umie.........aż się popluliśmy ze śmiechu :) taki gieroj  wprawil je w ruch i opadło posłusznie na ziemię :) Tylko synkowi poszło lepiej:) ale pocieszam sie że nie rewelacyjnie:) Pozatym większość czasu Werka go pilnowała i pomimo że tylko je trzymała bo do kręcenia jest zamała :) nie dawała nikomu a gdy Szymon próbował jej odebrać hula darła sie straszliwie :):):):)
Pozdrawiam
bardzo zachęcające te ubytki centymetrów
niestety mnie nadal spada po 5 sekundach ale może z czasem będzie lepiej;-)
wczoraj 60 minut, dzisiaj 60 minut... (nie spada ;p) Moje HH wypełnione ryżem wydaje mi się jakieś lekkie :(

Dziękuję ewa1212 :) Stepper mam, ale nie mogę się do niego zmusić. Nie wiem czy to dlatego, że moim zdaniem ciężko chodzi czy ja nie przyzwyczajona. A dieta. Jem 4 posiłki dziennie. Bez słodyczy. Więc mam nadzieję, że za miesiąc jakąś nikłą poprawę zobaczę ;)

Pozdrawiam Hulające
Ja też mam zwykłe hula hop i też nie kręcę oczywiście cały czas, bo mi również spadnie, ale odkąd dziewczyny podpowiedziały żeby podczas kręcenia napinać mięśnie brzucha jest duuuuuuuuuuużo lepiej i nie muszę już się co chwilę schylać. Kiedyś potrafiłam utrzymać je 15 minut bez spadania, ale teraz mój tłuszczyk mi na to nie pozwala. Dzisiaj 30 minut zaliczone.
Pasek wagi
pytanie: lepiej kupić Hula lżejsze (0,8kg) czy cięższe (1,6kg)? Dziękuję za odp ;**
Ja mam  to cięższe i daję radę kręcić ,ale niektóre dziewczyny skarżą się na ból pleców może to jest spowodowane tym że mają za ciężkie koło 
Wczoraj rozciełam moje hula i napakowałem je ryżem. Mąż dzielnie mi pomagał :) i narzekał ze tyle ryżu zmarnowane :D Muszę przyznać ż eteraz jest lepiej, choć nadal nie udaje mi się nawet 30 s pokręcić no i moje hula nie jest już takie ładne i okrągłe :/ Synek któremu idzie lepiej, narzeka że go teraz boli brzuch :) tak je obciążyłam :) Ja też mam czerwony brzucho:):):) Dalej będę próbowała i jak bedą postępy w lipcu podczas pobytu w POlsce kupię to z masażerami :)
Pozdrawiam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.